网 球 理 论 试 题
作者： 体育部 来源： 体育部 发布日期： 2010-11-19 总访问量： 130 1网球运动起源于____C____。 A美国 B英国 C法国 2现代网球运动的规则是在-------__B_____形成的。 A美国 B英国 C法国
3国际职业网球联合会的英文缩写为___A____。 A ATP B ITF C WPT 4据研究表明，球拍甜点是指的____A___。 A一个区域 B一个点 C三个点
5通常所说的拍面打开是指击球时拍面与地面所形成的角度______B__。 A为90度 B大于90度 C小于90度
6击平击球一般要求拍面与地面角度为_____A___。A 90度 B大于90度 C小于90度 7通常所说的拍面关闭是指拍面与地面的角度___A_A小于90度B等于90度C大于90度 8抽击球的理想高度一般应在__A______。
A肩与膝之间 B头与腰之间 C肩与腰之间
9击球深度是指运动员击球过网落在场内，其球的落点距离对方____A____远近的程度。 A端线 B发球线 C边线
10在网球比赛中打落地的反弹球多属____A__A借力击球 B减力击球 C发力击球 11步法启动的快慢主要与_B_有着密切的关系。 A重心高低 B准备姿势 C体重 12为保持移动的速度和击球的动作稳定性，移动时身体重心起伏应____A_____。 A小 B大 C适中
13关闭式击球步法的两脚应是____C_____。 A交叉站位 B平行站位 C前后站位 14上网截击的握拍方式通常采用____A_____。 A大陆式 B东方式 C西方式
15平击发球是诸发球中_______A_A球速最快的发球法 B球速最慢的发球法 C球速居中的发球法
16接发球员站位时，接第一发球站位比接第二发球站位__A__A稍后些 B稍前些 C无变化 17由于平击球的飞行路线平直而缺少弧线，所以该击球的命中率和准确性相对__B______。 A 较差 B较高 C适中
18正手击球的击球点处在__B__位置。 A身体前面 B身体右侧前面 C身体侧面 19__A___握拍在正、反手击球时无需交换握拍方法。 A大陆式 B东方式 C西方式 20在接发球时，当对方抛球时，接发球队员的注意力应集中在______B__。 A发球员的挥臂动作 B球 C发球员的抛球动作
21____A_多样化促进了运动员的技术更加全面地发展。A比赛场地 B球拍 C球线
22主要是_____A____因素刺激网球运动高速发展。 A商业化，职业化 B比赛场地 C比赛器材
23现代网球技术以争取速度为主，后引拍幅度的大小应_____C____。 A越大越好 B越小越好 C根据击球需要灵活掌握
24球柱高1.07米，球网中央高度为______A__。A0.914米 B1米 C1.05米 25当球打在甜点处时，球拍几乎没有震动，此点一般在拍面中心点的____A_____。 A下方 B上方 C中心
26正拍放小球时，球拍应击球的_______A__A下部 B中部 C中上部 27球拍从下向前上方挥动过去的球具有__B_____A 侧旋 B上旋 下旋
28网球比赛中，运动员__B__接受教练员的指导。A 可以 B不可以 C没有具体要求 29平击球的击球点应保持在____A______。A体侧前 B体侧 C体前
30在比赛中运动员应在___B_交换场地A随时 B单数局结束之后 C赢球之后
31单手反拍抽击球的击球点比双手的击球点____A_____A靠前 B靠后 C一样
32在反拍抽击球时，要想使球速加快，应在____A_____击球。A球弹起后的上升期 B球弹起后的最高点 C弹起后的下降期
33反拍抽击平击球的击球点，应在身体__A___ A侧前方 B侧方 C侧后方 34反拍抽击平击球时球拍的运行轨迹是_A__A由后向前 B由后向前上 C由后向前下 35第一位参加温布尔登网球赛的中国运动员是_A______A邱飞海 B余丽桥 C郑洁
36初学底线正，反手技术时，应以击球时的__A___ A稳定性为主 B深度为主 C力量为主 37对付接发球上网者最有效的方法是_____B_____。 A挑高球战术 B提高一发的命中率 C放小球战术
38用正，反拍强有力的抽击球，调动对方大角度跑动，是采用的___C_____战术。 A反攻战术 B拉攻战术 C对攻战术 39反拍双手抽击球的正确握拍方法应该是____B____
A一只手东方式，一只手大陆式 B两只手都是东方式 C两只手是西方式 40反40拍双手抽击球的正确击球点应在 _ B___A右脚侧前方B左脚前方 C左脚侧前方 41反拍双手抽击球时，随挥动作应将球拍挥至__B____结束。A头部 B肩上 C腰部
42发球时，球抛得太靠前了，可以A_________。 A重新抛球 B移动到球的位置去击球 C站在原地击球
43对于_____C____来说，采用对墙练习正、反手抽击球有较好的效果。 A有一定水平的练习者 B有初级水平者 C初学者
44为了掌握好抽击球技术，必需要有良好的判断力，这就需要眼睛注视____C_____。 A对方人 B对方球 C对方的场地
45高压球是对付对方___C______时运用的战术。 A抽击球 B截击球 C挑高球 46削球的击球高度以________A__为佳。 A头与腰之间 B肩与腰之间 C肩与膝之间 47下面那种方法是加强上肢力量训练的___A_A引体向上 B跑台阶 C悬垂举腿 48每局比赛共记四分，计分方法是_____B____。
A 1，2，3，4 B 15，30，40，平分，占先 C 15，30，40，50
49发球员每局开始发球时应从____B开始发球。A没有具体要求 B右区 C左区 50在网球比赛中站在发球员对面的叫___B__A被发球员 B接发球员 C被接球员
篮球理论考试试题
1.篮球运动是_____C__于1891年发明的A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯 奈史密斯 2.篮球场地长___B__米，宽______米.
A.26米，14米 B.28米，15米 C.26米，15米 3.篮球运动的特点是____C__A．篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目，于网球，乒乓球，排球有天壤之别，于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球，控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性，多变性，激烈性，综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是____A___. A．王治郅 B.巴特尔 C.姚明 5.下列说法错误的是＿B＿
A．篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称，是篮球运动的基础。
B.当代篮球朝着团队配合，技战术丰富，高命中率发展，身体对抗减少。
C．在篮球比赛中，队员的智慧，技能，运动素质，心理品质，文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的，从而也体现出运动技巧，应变能力和创造性。 6.如果两人之间有人防守的话，最佳的传球方法是B＿＿。
A．双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球 7.在篮球比赛中，＿A＿方法具有突然性强，出手点高和不易防守的优点。 A．跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进
8.下列不包括持球突破技术动作的是＿B＿。A．交叉步突破 B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项＿B＿。 A．掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在＿B＿秒内发出球。 A．3秒 B.5秒 C.6秒
11．下列哪项不是死球状态＿＿B。 A．任何场上队员投篮或罚篮，球中篮时。 B. 跳球中，球被一名跳球队员合法拍击时。 C. 球在飞行，裁判员鸣哨。
12.从发球到过半场要在＿B＿秒以内。A．5秒 B.8秒 C.10秒
13.一名球员接球后双脚同时落地，＿B＿脚为中枢脚 A．左脚 B.双脚任意一脚 C.右脚 14.篮球世界锦标赛，每＿C＿年举办一次。 A．1年 B.2年 C.4年 15.下列哪项不是回场违例＿A＿。 A. 球被防守队员打回半场后，进攻队员第一时间再次触球。 B. 进攻方运球刚过半场后，脚踩中线。 C．进攻方运球被防守队员打掉后，运球回自己的半场。
16.原地单手肩上投篮球出手后，球飞行中的旋转是＿C＿。 A.前旋转 B.侧旋转 C.后旋
17. 基本站立姿势是所有移动技术的准备姿势，它的动作要领是B＿＿。 A．上体前倾，全脚掌着地。
B. 两脚自然前后或平行开立，两膝自然弯曲，重心位于两脚之间，两臂自然下垂于体则。 C. 两腿直立，重心高，两臂屈肘下垂，置于体侧。
18. 向左侧滑步时，起动的第一步应是＿B＿。A. 右脚先移动 B. 左脚先移动 C. 左脚和右脚无论任何一脚移动都可以
19. 原地跳起单手肩上投篮以右手投篮为例，应该是＿B＿将球投出。 A．当身体在上升时，右臂向前上方伸直，通过食指、中指 B. 当身体接近最高点时，右臂向前上方伸直，通过食指和中指 C．当身体下降时，右臂向前上方伸直，通过食指、中指
20. 在快速运球中，突然急停时，手按拍球的＿C＿A．正上方 B. 后上方 C. 前上方 21. 以左脚做中枢脚为例，交叉步持球突破应该是＿C＿。 A．先提起中枢脚再运球 B. 运球时提起中枢脚同时进行 C. 先运球再提起中枢脚
22. 投篮是靠＿A＿最后集中到手腕、手指上将球投出。 A. 身体各部的综合力量 B. 屈膝蹬地力量 C. 手臂力量
23. 一般而言，区域联防的最基本落位队形是 B ，其他队形大多由此演变而来。 A 1-3-1 B 2-1-2 C 2-3
24. 运用篮球战术的目的是为了更好地 A ，争取比赛的胜利。
A 发挥本方队员的技术； B 彼我双方队员的技术； C 机动灵活地组织战术配合 25. 原地单手肩上投篮的正确用力顺序是 C .
A 投篮时手臂向前上方伸直、抬肘，使球从食、中指端投出。
B 投篮时下肢蹬地，左右手同时发力，手臂向前上方伸直，食、中指用力拨球将球投出。 C 投篮时下肢蹬地发力，手臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。
26. 比赛中，某队场上队员少于 B 时，则该队因“缺少队员”使比赛告负。 A 1名 B 2名 C 3名
27. 在用右手作原地单手肩上投篮动作时，左手应扶在篮球的哪一个部位？C A前上方 B后方 C左侧方
28. 篮球正式比赛每个决胜期为 A 分钟，决胜期之间休息 分钟。 A 5、2 B 5、5 C 2、5
29. 发动快攻的首要条件是 C 。A 良好的体力； B 熟练的技术； C 强烈的快攻意识； 30. 跳球时，计时员应在 C 开动比赛计时钟。 A 双方队员已落位时 B裁判员抛球离手时 C球在最高点被跳球队员合法拍击时
31. 参加CUBA比赛的运动员必须是未在中国职业篮球联赛中注册的 A ，（并CUBA注册）。A 在校正式大学生 B 专业运动员 C 在校中学生
32. 在用右手运球时，左手应处于 B 的位置。 A 球与防守者之间 B 球与自己身体之间 C 自己身体后面
33. 按国际篮球规则，篮球比赛双方各上场 C 人，运用各种技术战术互相攻守，并力争投入对方篮得分，在规定时间内战胜对手。 A 3 B 10 C 5
34. 每队在第一、二节比赛中准许 B 次要登记的暂停。 A 1 B 2 C 3 35. 在所有的决胜期中，球队应C 开始比赛。 A 跳球 B 每一决胜期交换球篮 C 第4节中相同的球篮
36. CUBA分区赛分4个赛区进行，湖北代表队属于 C A华北区 B东南区 C 西南区 37. 标准的篮球板尺寸为 B 米宽和 米高A 1.80×1.1 B 1.80×1.05 C 1.85×1.1 38. 两名对抗的队员大约同时互相发生接触犯规的情况是__A________。 A 双方犯规 B 技术犯规 C 推人
39. 投篮队员与篮板形成什么样的角度和位置时采用碰板投篮效果好？C A46～60度角B70～90度角 C15～45度角 40. 在3分线外对投篮队员犯规，球未投中，则判给投篮队员 C 次罚球 。A 1 B 2 C 3
41. CBA是 A 职业篮球联赛的简称。A 中国 B 美国 C 日本 42. 比赛开始前，坐在记录台左边的球队应在记录台的 A 场地进行准备活动。 A 右边 B左边 C 左右两边
43. 甲队投篮出手后，球卡在球篮支架上，裁判员判为C A 争球 B 甲队发球 C 乙队发球
44. 在45°角地区投篮时，球反弹的方向一般多在 C 。 A 另一侧底线地区或反弹回来 B 球多反弹在限制区附近 C 另一侧45度角地区或反弹回来
45. 某队在阵地进攻时外围投篮差，但篮下攻击力强，进攻篮板好，对这样的队一般应采用 防守B。 A 半场紧逼盯人 B 2-3联防 C 3-2联防
46. 当全队每节比赛犯规次数累计达4次时，此后再发生的对非投篮队员的一般性质的犯规，要执行______B_____次罚球。 A 1 B 2 C 3
47. 战术基础配合是 B 有目的、有组织、协调行动的方法。 A 个人 B 2-3个人之间 C3-4个人之间
48. 转身时，重心移向中枢脚，移动脚的脚前掌蹬地跨出的同时，B 向前或向后改变身体的方向。 A 中枢脚碾地及腰胯带动上体转动； B 中枢脚脚前掌为轴用力碾地，上体随着移动脚转动； C 中枢脚用全脚掌或脚后跟碾地，上体随着移动脚转动。 49. 篮球比赛每次暂停的时间为 B秒钟。 A 20 B60 C100
50. 比赛中，场上队员被判为技术犯规，其罚则为B 。 A 不允许继续比赛 B 登记该队员犯规一次,对方罚球2次，中线掷界外球 C 登记该队员犯规一次,对方罚球2次
足球理论考试
1、足球运动最早起源于 B 。 A、英国 B、中国 C、巴西
2、古代足球运动的统称是 C 。 A、白打 B、足球 C、蹴鞠
3、最早的球会组织出现在 c 。 A、英国 B、法国 C、巴西
4、踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是 c 。 A、助跑速度和随前动作 B、踢球腿的摆动速度 C、踢球腿的摆幅和摆速
5、有球技术不包括 C 技术。
A、踢球 B、传球 C、假动作
6、脚内侧踢球的助跑方式是 B 。 A、直线 B、斜线 C、无需助跑
7、在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:B A、正脚背 B、脚背内 C、脚后跟
8、足球比赛攻守过程中采取的个人行为和集体配合称为 C。 A、基本技术 B、基本技巧 C、基本战术 c
9、集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、 C 。 A、角球进攻 B、任意球进攻 C、快速反击
10、个人进攻战术包括摆脱、跑位、 A 等. A、运球过人 B、射门 C、补位
11、在由国际足联、各联合会或各国足协主办的正式比赛中，每队允许有 C 名替补队员上场比赛。
A、5 B、4名 C、3名
12、国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地为 A 。
A、长105米、宽68米 B、长100米、宽63米 C、长110米、宽70米
13、罚球点应该是11米，丈量时应该从 A 地方开始。
A、球门线外沿量起 B、球门线内沿量起 C、球门线中间量起
14、判断球是否出界，或死球应该用 C 标准。
A、球体大部分出界为准 B、球体已在线上为准 C、球的整体无论从空中和地面出界为准 15、本方队员罚踢任意球时，对方队员应退出 a 米。 A、9.15 B、10 C、9.35
16、球门区是由两条 B 米垂直线与一条平行于球门线相连接。 A、4.5 B、5.5 C、6.5
17、罚球门球时，应该在 b 地方罚。
A、出界的一边 B、球门区任意一点 C、裁判员指定
18、 B 有权决定比赛用球。 A、球员 B、裁判员 C、官员
19、正式比赛中，每队可向裁判员提交 A 名替补球员名额。 A、3 B、5 C、7
20、在比赛中，经裁判员同意后，场上队员可以跟同队守门员交换位置，但必须 C。 A、经教练员同意 B、重新下场 C、交换比赛服装
21、双方协商确定比赛服装颜色，一般是以 A 意见为主。 A、主队 B、客队 C裁判员
22、规则规定队员的装备必须包括运动上衣、短裤、足球鞋、护腿板和 B 。 A、护踝 B、长筒球袜 C、队长袖标
23、裁判员在比赛中遇到下列 C 情况必须停止比赛。 A、队员受轻伤 B、队员仅仅处于越位位置 C、队员受重伤
24、如果裁判员在比赛中受伤不能继续工作，应由 A 进行替补。 A、第一助理 B、第二助理 C、第四官员
25、裁判员的一项重要工作是 B 。
A、记录犯规 B、记录比赛时间和成绩 C、记录受伤球员
26、裁判员在遇到下列 B 情况有权终止比赛。
A、突然下雨，场地泥泞B、场上队员严重受伤危机生命 C、在比赛中，某队不足7人时
27、规则规定，裁判员与 A 一起控制比赛。
A、两名助理裁判及第四官员 B、裁判长 C、比赛监督
28、当一个队员被犯规而裁判员示意继续比赛时，裁判员执行了 c 条款。 A、保护条款 B、“无意”条款 C、“有利”条款
29、裁判员根据比赛的相关事实做出的决定是 B 。 A、可以商量的 B、最终决定 C、允许调整的 30、助理裁判员的职责是由 C 决定的。 A、规则 B、裁判长 C、裁判员
31、站在靠近第四官员一边的裁判员是 A 。 A、第一助理 B、第二助理 C、裁判长
32、一般而言，助理进场协助的主要目的是 B 。
A、保护裁判员 B、控制好9.15米 C、换人
33、在比赛进行中，当裁判员认为助理裁判员发生了 A 状况时可以解除其职责。 A、不适当表现 B、与队员争执 C、注意力不集中
34、一观众鸣哨,防守队员以为比赛被停止，在本方罚球区内用手将球拿起，裁判员应 c 判罚。
A、外界干扰坠球恢复比赛 B、判罚间接任意球 C、判罚点球
35、每半场或全场比赛快结束时，补时多少应是由 B 。
A、第四官员决定 B、裁判员决定 C、裁判员与第四官员商定
36、下列 C 情况应判罚死球。
A、球从角旗杆弹回场内 B、球从比赛场上的裁判员身上弹回场内 C、球从站在边线外的助理裁判员身上弹回场内
37、在足球比赛中，下列 c 行为被判罚间接任意球。 A、推对方队员 B、跳向对方队员 C、危险动作
38、在足球比赛中，下列 B 行为被判罚直接任意球。 A、阻挡对方队员 B、故意手球 C、危险动作
39、开球球员将球开出后未经其他球员触及再次触球，应判 C 。 A、好球 B、违例 C、无效
40、在坠球重新开始比赛时，下列 B 情况需要重新坠球。
A、一方球员先触及球 B、球在接触地面前球员触及球 C、另一方先抢到球
41、一般而言，在 B 赛制中可以允许平局存在。 A、淘汰赛 B、循环赛 C、附加赛
42、下列 C 情况进球无效。
A、点球进球 B、角球进球 C、手臂进球
43、一般而言，足球比赛胜一场得三分，而平局则双方各得 A 分。 A、1 B、2 C、均不得分
44、判断是否越位的空间依据是 A 。 A、在哪个半场 B、边路 C、中路
45、队员越位犯规将被判罚 c 。
A、直接任意球 B、间接任意球 C、球门球
46、当队员踢球时，同队队员在对方半场内所处的位置在球的前面，并在他与对方端线之间，对方队员不足 B 人时，该队队员即为越位。 A、1 B、2 C、3
47、 A 不能直接进球得分。
A、掷界外球 B、角球 C、点球 48、由除守门员外的队员掷界外球，如果比赛进行后，掷球队员在其他队员触球前再次触球(用手除外)，由对方在犯规发生地点 A 。
A、重掷界外球 B、踢直接任意球 C、踢间接任意球
49、淘汰赛阶段，在规定B比赛时间结束后，如果双方打平，则进入加时赛。加时赛上下半场各15分钟，中间休息 B 分钟。 A、0 B、5 C、10
50、队员违反下列 C 犯规，将被罚令出场并出示红牌。
A、未得到裁判员许可故意离开比赛场地 B、延误比赛重新开始 C、 向对方或其他任何人吐唾沫
51、队员处于越位位置从下列 B 接到球，可判罚越位。 A、掷界外球 B、踢直接任意球 C、踢球门球
52、队员处于越位位置从下列 A 接到球，不判罚越位。 A、角球 B、踢直接任意球 C、踢间接任意球
53、 C 可以直接进球得分。
A、掷界外球 B、踢间接任意球 C、中圈开球
54、踢球门球如果球未被直接踢出罚球区进入比赛 C 。 A、继续比赛 B、违例判间接任意球 C、重踢 A
55、加时赛上下半场各 A 。
A、15分钟 B、30分钟 C、45分钟
基础理论考试试题 基础理论试题
作者： 体育部 来源： 体育部 发布日期： 2010-11-19 总访问量： 426
1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和_____C_活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、____C__和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育
3、学校体育是指通过体育课教学、___C__和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼
4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的___B___活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括____A__、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、
健康功能
6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛
7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。
Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能
8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程
9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习
10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状 A、智力 B、兴趣 C、情绪
13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 C 和道德健康。 A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好
14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是 A 。 A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康
15、体育作为一种健身养生、 A 的手段是最好的，并且可以伴随终身。 A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼
16、现代健康观的内涵包括 B 、心理因素和社会因素。 A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素
17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、B 、降低血脂的作用。
A、防止脑动脉硬化 B、提高心力储备 C、促进胃肠蠕动
18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、 C 、精神分裂症。 A、焦虑症 B、恐惧症 C、心身疾病
19、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是 A 运 A、户外 B、足球 C、健身
20、一般来讲，信仰的形成，世界观的确立，是经过了较长时期的思想活动、 B 、心理活动和社会活动而取得。 A、身体活动 B、生理活动 C、物质基础 21、 C 因素是大学生整体素质的重要组成部分，是大学生成才、成功的重要的非智力因素，更是大学生的健康因素。 A、形象 B、气质 C、性格 22、人类环境包括自然环境和 A 环境，它们是影响人体健康的重要因素。 A、社会 B、运动 C、生活
23、健康是人一生关注的永恒主题，树立“ B ”的理念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。
A、比赛第一 B、健康第一 C、友谊第一
24、大脑只占人体重的2%，但它需要的氧气却要由心脏总流血量的20%来供应，比肌肉工作时所需血液量多 B 。A、10%—15% B、15%—20% C、20%—25% 25、 B 是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。 A、心理健康 B、道德健康 C、身体健康
26、运动处方锻炼主要是采用 A 运动A、有氧 B、无氧 C、有氧与无氧相结合的
27、持续5分钟以上尚有余力的运动称为C A、有氧运动 B、无氧运动 C、恒常运动 28、根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是A 。Ａ、
80% B、70% C、60%
29、从运动生理来说， A 是全身耐力运动所需的最短时间。 A、5min B、10min C、15min
30、健身锻炼的运动量一般用运动强度与 C 的乘积来表示。 A、运动量 B、运动负荷 C、运动时间
31、国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在65%～75%，即心率在 C 之间。 A、120～130次/min B、110～140次/min C、130～150次/min 32、对青少年学生来说，以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在 C 为宜。 Ａ、120—140次/分 B、120—170次/分 C、130—160次/分 33、每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼 B 钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。 A、15 B、20 C、25
34、据国内外科研成果表明，每次进行 C min的耐力性运动锻炼是比较适宜的。 A、10—40 B、15—50 C、20—60
35、最适宜的锻炼频度是每周进行 C 次。A、1—2 B、2—3 C、 3—4 36、 A 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A、耐力练习 B、力量练习 C、速度练习
37、 制定运动处方具有五个步骤，其中第一步应是 B 。 A、临床检查 B、一般体检 C、运动试验
38、运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的 B 运动，也称有氧运动。 A、伸展运动 B、耐力性运动 C、混合运动 39、克服外部阻力的练习方法有 A 。 A、杠铃、哑铃 B、杠铃、跳跃 C、引体向上、俯卧撑
40、克服本身体重阻力的练习方法有 A 。
A、引体向上、俯卧撑 B、实心球、沙袋 C、拉力器、实心球
41、身体健康是指运用各种身体练习和方法，以 C 为主要目的的身体活动。 A、减肥 B、竞赛 C、健身
42、耐力是指人体 A 时间有节奏的进行肌肉活动的能力。 A、长 B、中长 C、短
43、力量性锻炼应注意的问题：练习前要做好准备活动；循序渐进增加负荷； B ；每次练习要充分的做放松整理活动。
A、练习时要持之以恒 B、练习中要采取必要的保护措施 C、练习时要分组多次 44、下列 C 项目不属于腰腹肌力量练习。
A、仰卧举腿 B、仰卧起坐 C、俯卧撑
45、下列 B 项目不属于柔韧练习。 A、坐位体前屈 B、收腹举腿跳 C、伸展运动 46、运动中和运动后的饮水 , 应用 ___A____ 为原则。 A、少量多次 B、多量少次 C、少量少次
47、 运动中韧带扭伤的处理方法应是先 ___A____, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。 A、冷敷 B、热敷 C、揉搓或抖
48、 B 是人体生命活动中能量的主要供给者。A、蛋白质 B、糖 C、脂肪 49、饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后 ____B___ 小时左右再进行运动较为适宜。
A、0.5 小时 B、1小时 C、1.5 小时
50、参加剧烈体育活动前需要先做，A以免受伤。 A、准备活动 B 、身体练习 C、全身运动
51、为了自身身体健康， B 不宜参加剧烈运动。A、中午 B、 饭后 C、晚上
52、对溺水者进行直接救护时，其过程分为观察、入水、游近溺水者、 A 、拖运、上岸、抢救等。 A 、解脱 B 、推拉 C 、人工呼吸 53、延迟性肌肉酸病的处理方法为 B 。 A、冷敷 B、热敷 C、加压包扎
54、剧烈运动时，出现呼吸困难、肌肉酸痛、动作迟缓、胸闷难忍、下肢沉重和不愿再运动下去等现象，这在运动生理学上称为 A A、极点 B、第二次呼吸 C、过度疲劳 55、人工呼吸的操作方法：抢救者一手托起患者下颌，掌根轻压 C ，以避免空气经食管出入胃内，另一手捏住鼻孔，掌根压住患者前额，深吸一口气后对患者口吹入，吹完气后松开捏住鼻孔的手，如此反复进行。
A、喉结上方 B、喉结 C、喉结下方
56、关节囊和韧带扭伤治疗主要为立即冷敷，加压包扎，止痛，24—48小时之后可外敷新伤药，痛点药物注射， B 天后进行理疗或按摩。 A、2天 B、3天 C、4天 57、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是 B 。 A、红药水 B、紫药水 C、碘酒 58、体重计算的方法有很多种，常用的简易公式是：本人的身高减去 B ，所得的差数就是正常体重。（单位为kg）A、110 B、105 C、100 59、每天的睡眠时间应占一天的 A 左右。
A、三分之一 B、四分之一 C、五分之一
60、为保证良好的睡眠，睡前 B 小时不易进行剧烈运动。 A、0.5 B、1 C、2 61、 B 是一切生命的基础，它是由碳、氢、氧、氮硫及磷等元素组成的。 A、脂类 B、糖 C、蛋白质
62、一般学生在一堂课上平均心率达到 C 为宜。
A、110—150次/min B、120—160次/min C、130—170次/min
63、人工呼吸每次吹气量应为800—1200毫升，吹气按每分钟 A 的频率进行。 A、16—18次 B、20—25次 C、25—28次
64、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人做人工呼吸一人做胸外心脏按压，两者同时进行，每按压 B 次吹气一次。A、4 B、5 C、6
65、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人进行抢救，人工呼吸与胸外心脏按压同时进行，每按压 A 次吹气两次。 A、15 B、16 C、17
66、现代奥林匹克运动会起源于_ A __。A、希腊 B、瑞典 C、美国 67、现任国际奥林匹克委员会主席是_ B 。 A、 萨马兰齐 B、 罗格 C 、霍英东
68、北京奥运会的口号是 A 。 A、 同一个世界、同一个梦想 B、同一个世界、同一个希望 C、同一个世界、同一个愿望
69、1896年在______A_举行第１届现代奥运会。 A、希腊雅典 B、英国伦敦 C、法国巴黎
70、国际奥委会的总部设在 C 。 A、美国纽约 B、英国伦敦 C、瑞士洛桑 71、奥运会的格言是 B 。 A、友谊第一、比赛第二 B、更快、更高、更强 C、团结、友谊、和平
72、新中国第一次参加奥运会是 B 奥运会。 A、汉城奥运会 B、洛杉矶奥运会 C、巴塞罗那奥运会
73、 B 为新中国获得第一枚奥运会金牌。A、李宁 B、许海峰 C、伏明霞 74、夏季奥运会自1896年在雅典举行第一届奥运会起，到2008年北京奥运会为止，共29届，因两次世界大战，实际只举行了 B A、25 B、26 C、27
75、奥林匹克主义的核心内容是 A 。 A、教育 B、竞技 C、友谊 76、《国家学生体质健康标准》于 C 年正试颁布实施。 A 、2000年 B 、2002年 C、 2007年
77、大学在校生应按 A 的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。 A 、每学年一次 B、 两学年一次 C、 四年一次
78、目前我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试项目为 B 。
A 、身高体重、肺活量、握力、仰卧起坐、耐力跑(800\\1000米) B 、身高体重、肺活量、握力、立定跳远、耐力跑(800\\1000米) C 、身高体重、肺活量、握力、坐位体前屈、耐力跑(800\\1000米)
79、我校大学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩将对 C 产生影响。 A 、毕业证和学位证的取 B 、每学年的双评 C 、每学年的双评及毕业证和学位证的取得
80、 B 测试项目的评定成绩与体重有关。 A 、立定跳远、握力 B 、肺活量、握力 C 、耐力跑、握力
81、大学生《国家学生体质健康标准》毕业成绩的评定为 C 。 A、各测试成绩的平均值 B、毕业当年的测试成绩 C、毕业当年测试成绩的50%与其他学年平均得分的50%之和
82、参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该在 A 的时间参加测试。 A 、通知规定 B 、自己方便 C 、任意
83、参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该凭 C 入场参加测试。 A 、本人身份证 B 、本人准考证 C 、本人学生证或考试证
84、因身体原因不能参加《国家学生体质健康标准》测试的学生应该 B 。 A 、不参加测试 B 、向体育部提出申请予以免测 C 、向班长请假
85、因故不能按时参加测试学生应该 C 。 A 、自己根据情况参加测B 、不参加测试 C 、提前向体育部提出申请调整测试时间
86、台阶测试是综合评价学生在定量负荷后心率变化情况的 A 机能。 A、心血管 B、肺活量 C、运动
87、肺活量测试学生的 B 功能 A、心血管 B、肺通气 C、肺活量 88、握力测试学生的 A 的发展水平。A、上肢力量 B、下肢力量 C、爆发力 89、肺活量测试时受试者不必紧张，并且要用尽全力，以 B 速度和力度吹气效果最好 。 A、较大 B、中等 C、较小
90、台阶测试有 C疾病的学生不能参加测试。A、呼吸道 B、传染性 C、心脏 91、下面 C 比赛不属于我校的排球比赛。A、春华杯 B 、秋实杯 C、虎跃杯 92、我校举办次数最少的比赛是 B 。A、英姿杯 B、飞扬杯 C、 羽翼杯 93、我校尚未开展过的田径项目是 C 。A、竞走 B、女子100米栏 C、铁饼 94、我校规定每名在册的大学生必须通过课外学时的学习，学习时间安排在 C 。 A、第一学期 B、第二学期 C、第四学期
95、我校规定每名在册的大学生必须通过体育理论考试，考试时间是 C 。 A、第二学期 B、第三学期 C、第四学期 96、从健康角度讲来看， C 被认为是最佳运动时间。 A 、5：00—7：00 B、10：00—12：00 C 、16：00—18：00
97、每天运动时间最理想的是 B A、30分钟 B、60分钟 C、120分钟
98、我校在册大学生积极参加校内外运动竞赛的裁判工作，并通过我校运动训练教研室组织的相关考试即可获得 C 。 A、武汉工程大学体育运动委员会颁发的裁判员等级证书 B、湖北省高校体协颁发的裁判员等级证C、中华人民共和国裁判员等级证书
99、学校体育的主要特点之一是 C A、技术性 B、竞技性 C、基础性
100、学校体育是学校教育的重要组成部分，是 A 的基础。 A、全民体育 B、竞技体育 C、终生体育
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