《跳短绳》教学设计

一、 设计理念

本课以课程标准为依据。以“健康第一”为指导思想、以“激发学生运动兴趣”为理念，切实提高学生跳绳能力而设计的教学内容。结合教材特点及小学生心、生理特点，通过游戏、比赛等方法激发学生参与体育运动的兴趣，以学生发展为中心，使学生充分感受体育运动的快乐；在运动中培养学生自主探究，互相合作和克服困难的能力，促进学生健康成长，最终达到健身、启智、育人的目的。

二、教学内容：

跳短绳 三、教学目标：

1、提高学生跳短绳能力。 2、探究多种跳短绳方法。 3、掌握三种以上的跳短绳方法。 三、教材分析：

跳短绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳短绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

四、学情分析：

五年级学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨骼肌肉以及内脏器官发育还不完善。学生运动基础逐渐增强，学生对动作的模仿能力逐渐增强，且好动、好学。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。

五、教学重、难点： 1、重点：人绳协调配合。 2、难点：掌握多种跳短绳方法。 六、教 法：

体育课教学方法是指在体育课教学过程中完成体育课教学

任务所采用的途径和方法。教学方法的选择和应用，直接影响教学任务的完成和教学质量的提高。我在本节课采用的教学方法分为两的类：

1、是指导法，包括语言发、直观法、完整法与分解发等； 2、是练习法，包括重复法、变换法、循环法、游戏法、比赛法和放松法等等。

七、学 法：

1、体验：通过老师的引领和学生的分组练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。

2、探究：学生想象力丰富，在练习中通过各种不同的游戏来提高跳绳的能力。

3、展示：通过学生的个体展示，使同学们直观的获取跳短绳方法，再结合师生之间、生生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望。 4、拓展：利用“竹竿舞”发挥学生的想象和创新完成游戏，培养学生创新思维和团队协作能力。 八、课堂教学效果预计： 根据本课教学目标的制定，使学生能积极主动参与学习，学生学习的兴趣高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；使学生的运动技能有所提高，为学生的身体健康打下良好的基础。 教学内容 教学重点 人绳协调配合。 跳 短 绳 教学难点 掌握多种花样跳短绳方法。 教1、提高学生跳短绳能力。 学目2、探究多种花样跳短绳方法。 标 3、掌握三种以上的花样跳短绳方法。 教学 流程 教师活动 学生活动 内容 时强 组织形式及安全措施 间 度 1、课堂常规。 2、绳操： 腹背运动 体转运动 踢腿运动

1、准备上课。

跳跃运动

2、教师引领学生

3、进入预设情境，

做绳操。

跟随教师并创新动

1、上课 3、情境引入。教

作练习。 10

愉悦2、激趣游师引导学生参与

春种：往返接左中

身心 戏“开心“开心农场”游

力 右

农场” 戏。（春种/施肥/

施肥：抢位置

浇水/除草/收获）

浇水：组合跳

3、语言激励，及

跃

时评价。

除草：部位操 收获：跳绳复习

4、体质测查：一分钟跳绳

组织：

五列横队上课 五路纵队游戏

五列疏散队引入新课 要求： 积极参与 安全措施： 游戏时不推挤

组织：

3、花样跳绳

<1>一人一绳的跳法

合作<2>两人探究 一绳

<3>两人两绳 4、游戏“跳绳接力”

1、教师讲解演示动作（演示前后、左右跳）。

2、教师分组并指定场地。

3、教师个别指导纠正错误。

4、教师对每项活动及时评价。 5、师生互评。

1、教师讲解游戏规则并组织游戏。 2、师生互评。

1、学生分成8组由小组长带入场地，创编动作。

2、开动脑筋、合作练习，大胆尝试。

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3、在练习中体会不中

左

同方式、花样的跳大

右

绳。 4、与小组成员合作， 体会胜利与挫折。 要求： 5、能在练习和游戏相互观察，相互学习。 中展示自己。 自主探究

安全措施：

在跳绳接力游戏时注意保护自己、不推挤。

组织：

1、认真听讲，。 2、在小组长的带领下进入场地并摆放

1、讲解游戏。

好器材。

2、指定场地并分

5、游戏3、仔细观察教师动团队组。

“竹竿作。 拓展 3、教师示范。

舞” 4、进行游戏，在听

4、分组进行游戏。

到不同的音乐后摆

5、师生互动评价。

放不同的造型并创编不同的动作。 5、学生互评。

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中左

大 右

要求：

随着不同的音乐创编不同的动作。 安全措施：

掌握起跳时机与落地时机保护自己踝关节。

6、大秧歌 放松7、游戏身心 “哆啦

咪” 1、带领学生听音乐放松。

2、引导学生讲讲本课的收获。

1、在教师引领下扭秧歌、做游戏。 2、讲一讲本课学到了什么、懂得了什么、收获了什么。

组织：

4

散点队行

左小

要求：

右

即兴创编，放松身心。

平均心率

场 地 1、足球场东； 器 材 2、跳绳41根； 教 具 3、音响设备。

练习密度

100—120次 /每

分

35--45%

安 全 措 施

1、清理布置好场地； 2、游戏中友谊第一，比赛第二； 3、课堂上进行安全教育；正确引导竞赛行为。

1．在课的开始，我除了对课堂教学进行要求就还强调了安全的重要性，并要

求学生遵守纪律，注意安全，这样有助于更好的完成教学任务。 2．在教学中考虑了学生的实际情况，不把学生看的过高过低。比如在“前后跳、左右跳”时，我只示范了一次动作，同学就能模仿了。在“竹竿舞”时又没把教 学 反 思

同学看的过低，这样一来，老师讲的少了，学生练的多了，同学们的兴趣越积极了。 3．在教学中充分利用场地、器材，会收到意想不到的效果，如自己做春种/施肥/浇水/除草/收获“ 跳“竹竿舞”时的跳绳、场地安排都有学生自己来布置。 4． 把音乐融入到教学中，激发了学生的兴趣，提高了教学效率。整节课前

后三次使用音乐并在音乐的引领下完成教学任务的。

5． 需要完善的地方。教师如何更好地使用儿童化语言有待进一步的提高。