精油的基本常识

精油的基本常识

精油提炼部位与人体关系

1.花─神经系统，头部。

2.茎─筋骨系统，四肢。

3.叶─呼吸循环系统，心、肺。

4.果─生殖系统，内分泌系统。

5.根─消化系统，胃肠。

精油的分类

1 单方精油：指单一配方，植物精油100%纯度，虽可单独使用，但用量不多，通常要和基础油调合大都不能超过5滴，身体用不能超过10滴〈20滴为1cc量〉；

高度精质：此种精油有高刺激作用及提神作用，参透性也最强，疗效最佳，但是香味持续性最差。 如：油加利、鼠尾草、紫苏、柑橘属植物。

中度精质：此种精油用于促进新陈代谢改变消化系统，调节生理、改善经痛、不规则。

如：薄荷、熏衣草、迭迷香、天竺葵及大部份精油。

低度精质：此种精油用于安抚神经、镇静、使情绪平和调节自律神经交感神经。 如：茉莉檀香玫瑰等。

2 复方精油：指配合数种单精油，配制而成可立即使用，通常由研究室及合格精油调配师调制复方精油可产生加倍或相乘的作用，但如果未经指导随意调配，可能使其相减、冲突，产生无作用精油。

3 基础油：是指用来调和一种或几种高浓度单方精油（不适合直接涂抹在皮肤上）的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用按摩等方法直接在身体上使用。

二 精油的粹取方法

1、水蒸气蒸馏法：操作最简单，成本较低，是最常用的萃取方法。

2、化学溶剂萃取法：是花类精油的常用萃取方法。

3、油脂分离法（脂吸法）：是花朵精油的昂贵的萃取方法。

4、冷冻压缩法（压榨法）：专门用来萃取贮藏在果皮部分的精油，如柑橘类的果实。

5、二氧化碳萃取法：是一种十分昂贵的方法，所萃取的精油品质近乎完美，价格也非常昂贵。

无论选择何种方法，萃取精油都是很麻烦的过程，因为植物的精油含量非常少。因此，需要大量的植物才能提取到少量的精油，这也就是精油如此昂贵的原因。比如：

·约3～5吨的玫瑰花瓣：萃取1kg玫瑰精油；

·约200kg的新鲜薰衣草：萃取1kg薰衣草精油；

·约1吨橙花花瓣：萃取1kg橙花精油；

·约3000个柠檬：榨出1kg柠檬精油；

·约6～7吨香蜂草：提取1kg香蜂草精油，是最难萃取的药草精油。

三 精油的吸收

精油渗透路径：精油透过鼻腔粘膜、毛细孔、毛囊、微血管、到达淋巴系统、血管、细胞液、粘膜组织然后到达体内各器官。精油渗透速度很快，大约经途抹后，2秒钟、渗透至皮下组织，2分钟到达血管，2小时内分布全身，12小时内经尿液排出体外

四 精油的禁忌及注意事项

1、怀孕初期几个月内以及小孩最好避免使用精油来按摩或泡澡。因为精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内。

2、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。

3、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油用于身体肌肤时，必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。

4、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。柑橘类的精油经过太阳照射之后会产生光敏感，其中佛手柑是最厉害的，除了晒太阳以外，就连在高温有蒸气的厨房也会引起敏感。

5、精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医，绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。

6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。使用前最好先请教芳香治疗师。

7、请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

8、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。

9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。

10、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

五 影响精油品质的因素

1、精油原料植物的品种：萃取精油所使用的植物品种必须经过辨识及认证。

2、精油原料植物的环境：如产地、土壤的品质、气候的变化、培育的方式、人文环境等。应选择有机、野生，以及在自然生态环境所生长的植物。

·精油原料植物的种植和采集标准：

A、不受污染的独立农田，周围环境因无任何污染和废气排放；

B、不可使用含化学成份的人工肥料、杀虫剂和除草剂；

C、双手采摘，不可用机器代替；

D、采收后必须存放在帆布袋中，忌用塑料袋；

E、萃取纯质精油，必须三次提炼三次萃取。

3、采集的季节和时间：在不同的季节、一天当中不同的时间采集，其精油会具有不同的生命力。因此，品管严格的精油制造商都拥有自己的植物培育园，以便能控制采集时间，确保精油的高活力品质。

4、采集部位的选择：单一植物由其不同的部位可萃取不同的精油，其功效、用法、价格差异很大。

5、提炼方法的选择：应该选择不破坏植物原始生命力的提炼方法，常以蒸馏法为主。

6、储藏的环境：光、热、温湿度及空气都会使精油产生化学反应，而破坏蕴藏其中的生命力，所以精油的容器应避光、紧密封盖，储放的地点必须阴凉、干燥。

7、精油一定要100%的纯净：不可加工业合成的香料，否则可能会引起中毒或敏感，甚至基础油的选择都有其特殊性。

8、精油在植物中的产生过程与储藏部位：精油在植物中的制造过程，大部分在树叶部

分进行，之后再运输到所需要的部位，植物制造出芳香精油后，多半储藏在花、叶子、根部、果实和整株五个地方。

9、植物的采收：A、成熟时：当花成熟时会产生特殊引人的香味，也如人成熟后发出的体香。B、植物准备受精繁殖时：某类植物的花朵成熟后，在受精前具有的香味可维持8天之久，而受精之后香味在一个小时之内就会消失，如果没有受精，在花朵脱落植物之后，香味便会逐渐消失。

六 精油的保存

1、品质精良的精油，必定是使用深色玻璃瓶装，常用深蓝色，可防止紫外线。

2、放置于阴凉处，避免阳光直射。但不必存放于冰箱。

3、将瓶口直立向上放置，不用时将瓶盖拧紧。

七 精油的主要功能

精油的共性：1、细胞再生； 2、杀菌； 3、镇定。 4、免疫功能

八 公认品质较好的精油产地（供参考）

阿尔及利亚：天竺葵；埃及：茉莉；澳洲：茶树、尤加利；巴拉圭：回青橙；巴西：葡萄柚；保加利亚：玫瑰；德国：洋甘菊；法国：薰衣草、茉莉、玫瑰、迷迭香、百里香；菲律宾：依兰；美国：葡萄柚、柠檬、橙、薄荷；葡萄牙：橙花；斯里兰卡：肉桂；土耳其：玫瑰；西班牙：尤加利；牙买加：姜；伊朗：没药；意大利：佛手柑；英国：薰衣草、

薄荷、鼠尾草；印度：檀香（东印度）、柠檬草（西印度群岛）。