传染病知识

病原体侵入机体，消弱机体防御机能，破坏机体内环境的相对稳定性，且在一定部位生长繁殖，引起不同程度的病理生理过程，称为传染（infection）。表现有临床症状者为传染病。

分为四种传播方式。

（1）水与食物传播 病原体借粪便排出体外，污染水和食物，易感者通过污染的水和食物受染。菌痢、伤寒、霍乱、甲型毒性肝炎等病通过此方式传播。

（2）空气飞沫传播 病原体由传染源通过咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫，使易感者吸入受染。流脑、猩红热、百日咳、流感、麻疹等病,通过此方式传播。

（3）虫媒传播 病原体在昆虫体内繁殖，完成其生活周期，通过不同的侵入方式使病原体进入易感者体内。蚊、蚤、蜱、恙虫、蝇等昆虫为重要传播媒介。如蚊传疟疾，丝虫病，乙型脑炎，蜱传回归热、虱传斑疹伤寒、蚤传鼠疫，恙虫传恙虫病。由于病原体在昆虫体内的繁殖周期中的某一阶段才能造成传播，故称生物传播。病原体通过蝇机械携带传播于易感者称机械传播。如菌痢、伤寒等。

（4）接触传播 有直接接触与间接接触两种传播方式。如皮肤炭疽、狂犬病等均为直接接触而受染，乙型肝炎之注射受染，血吸虫病，钩端螺旋体病为接触疫水传染，均为直接接触传播。多种肠道传染病通过污染的手传染，谓之间接传播。 易感人群 是指人群对某种传染病病原体的易感程度或免疫水平。

新生人口增加、易感者的集中或进入疫区，部队的新兵入伍，易引起传染病流行。 病后获得免疫、人群隐性感染，人工免疫，均使人群易感性降低，不易传染病流行或终止其流行。

传染病如何预防？

注意保持个人卫生积极预防传染病

教师与学生应注意讲究个人卫生，增强健康意识，采取必要的个人防护措施，预防传染病的发生与传播。

(一)保持正常、合理的生活规律，积极锻炼身体，不吸烟，不酗酒，保证充分休息，增强身体抵抗力。 (二)经常洗澡、理发、修剪指甲，早晚洗漱。 (三)及时换洗衣服、床单、枕巾、被套。(四)平时保持双手清洁，用清水及肥皂洗手。 (五)饭前便后一定要用肥皂和流动水洗手。 (六)不随地吐痰，不乱扔垃圾。 (七)养成均衡的饮食习惯，多吃水果、蔬菜等绿色食品。 (八)不与他人共用毛巾、手绢、牙刷、餐具或其它个人物品。 (九)保持室内空气流通。(十)避免挖鼻孔和用手或不干净的毛巾等物品擦拭眼睛。 (十一)痰必须吐在纸巾里丢进垃圾桶，或吐在厕所马桶中冲掉。 (十二)保持头发清洁，预防头虱。 (十三)如果有发烧及咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状，应自觉戴上口罩并尽快就诊。 （十四）不吃生的或半生的肉类、水产品等，生吃瓜果要彻底洗净。（十五）注意选购、食用新鲜的食品和水产品，不选购、不吃外形、气味或味道异常及发霉的食物。 （十六）不吃可能受到鼠类等动物污染过的生冷食物、水和饮料等。（十七）洁身自爱、遵守性道德，青少年不应过早发生性行为。（十八）拒绝毒品。（十九）与动物接触后，一定要洗手。（二十）一旦被宠物抓伤或咬伤，要立即反复清洗伤口（用20%肥皂水或0.1%新洁尔灭），并到医院接受治疗及狂犬疫苗注射。

总之，师生在个人卫生方面要坚持做到“五要”“六不”和“两坚持”：

“五要”——要定时休息，要睡前刷牙，要勤换衣，勤洗澡，要勤理发，要勤剪指甲。

“六不”——不喝生水，不吃不洁食物，不吸烟，不喝酒，不用公用毛巾，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰。

“两坚持”——坚持自带饮水杯、手纸、手绢等个人卫生用品；坚持做课间操和眼保健操。