遭受用人单位拖欠薪资的可以通过以下方法进行解决：1、首先与老板进行私下和解。2、协商不成的，在全面收集好老板拖欠薪资证据的情况下，向劳动保障监察大队举报。3、如果劳动保障监察大队没有处置或者对处置结果不满，可以到人力资源与社会保障局下属的劳动仲裁院申请劳动仲裁。4、如果对劳动仲裁不满，则可以向法院起诉诉讼。法律依据：根据《薪资支付暂行规章》第七条规章，薪资必须在用人单位和劳动者约定的日期支付。如遇节假日或休息日，则应提前在最近的工作日支付。薪资至少每月支付一次，实行周、日、小时薪资制的可按周、日、小时支付薪资。支付薪资的具体日期由企业与劳动者约定。支付薪资的日期一旦确定后，刚应严格按照规章的日期支付劳动者薪资，逾期不支付薪资的，则按拖欠薪资处置。
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