相信很多朋友都知道，蓝月湾温泉是当地非常著名的问去哪度假村。很多当地的朋友都会在休息的时候前去放松。外地来这里游玩的也会去体验一下，
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蓝月湾温泉位于湛江市区东部的海滨宾馆内，是全国罕见的闹市中心火山岩层地热温泉，源自于600多米的地底深处，水温常年高达45度以上。度假区以热带海滨园林风光为基调，古榕、棕榈、翠竹、瀑布及小桥流水、卵石小道构建成一个充满热带椰风的海滨温泉休闲娱乐区。
经检测，这里的泉水属于氟硅型热矿水，富含偏硅酸、氟、铁、溴、碘、氡、锶、硒、硫化氢等23种有益于人体健康的微量元素和化合物，每升温泉水含矿物质达23毫克，纯净无污染。
1.泡温泉前，问问服务人员温泉的泉质、酸碱值是多少，酸度或碱度过高的温泉最好加自来水进行稀释。
2.有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的人应选择37℃-38℃微温的温泉；而有风湿病、肠胃病、神经痛等的人应选择43℃-45℃的高温的温泉；皮肤有伤口或霉菌感染等问题，最好不要去泡温泉。泡前进行身体清洁时，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓掉，让泉水刺激皮肤。
3.泡温泉的时间一般为一次20分钟左右，最好不要超过30分钟。在热气袅袅的温泉池里，脸上的毛孔中会产生大量的自由基，而损伤皮肤，最好泡时敷上面膜，或用冷毛巾抹脸。