1、材料:大米200克、赤小豆50克、莲子50克、腊肉1小块、香肠2根、虾米1把。
2、大米清水淘洗干净,红豆、莲子也洗净,最好提前泡一下(2—3小时)。
3、将大米、红豆、莲子依次放入砂锅内,加足量水,烧开后改小火,慢慢文煮。
4、另取锅,将香肠腊肉切片,热水稍煮一下,主要是为了去除肉片本身的腥味和表面的尘土。
5、大概煮1个小时,待粥煮至7成熟时,将香肠、腊肉片、海米一起放入米粥内,小火咕嘟咕嘟至米粒开花、肉片熟烂即成。