20xx年8月20日—24日，有幸参加区教育局举行的区小学、初中中老年教师培训。短短的几天学习，使我们这些在教育战线上工作了差不多一辈子中老年教师，有机会静下心来好好的听领导、专家分析国内外的教育、教学形势，给我们这些中老年教师“把把脉，对症下药”。
有专家做过这样的调查：“学生喜欢什么样的教师？”，“家长喜欢什么样的教师？”。调查结果中小学有区别 ：小学是感性的；中学是理性的。他们的共性是：中老年教师，学生不喜欢，他们话多、啰嗦。是呀中老年教师这个年龄是一个尴尬的年龄，要退休吧，年龄还不到，继续教学吧学生不喜欢你，咋办呢？通过这次培训，使我感悟最深刻的是，中老年教师要走出尴尬的处境，必须要多读书，读书是时代的需要，在飞速发展的时代里，我们要当好先生，首先又做到先知。常言说得好：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。只有不断的学习，更新自己的教育教学理念，在工作中体现三个字”脑”、“心”、“情”。即，用脑去思考教育，用心去理解学生，用情去温暖和滋润学生。做一个智慧型的中老年教师。
通过本次培训，我知道了如何更好地反思教学，如何进行同伴互助，怎样从一个单纯的教书匠转变成一个“经验型”的教师等等。这些理论对我来说很是及时，有了这些先进的理论，才能得出有效的实践。正如李博士所说：高标准要求自己，高水平引领学生，高境界体现价值，真正落实“根”的教育。
在以后的教学中，我要做的是：
第一，自我反思。从以往的实践中总结经验得失。
第二，学习。读万卷书，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠，知识是财富，人生旅程是财富，教学经验、过程与感悟更是财富。
第三，交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、认识“庐山真面目”的有效途径。要听真言，要想听真言，更要会听真言，久而久之对我大有裨益。
培训还将继续，我会抓住这次难得的机会，不断提高理论知识，填充自己。因为自己以前实在是知识面较窄、积累也很少。于是我暗暗下定决心，一定要抓紧一切有利时机来完善和提升自己，争取上一个台阶。