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最新学校健康教育的工作计划 篇19

2024-07-16 来源:爱go旅游网

  活动目标:

  引导学生认识到青春期厌食症的现象及危害。

  实施理念:

  青春期厌食症也称神经性厌食症,它多发生于13-28岁之间的青春期女性身上。

  具体表现:拒绝进食,长时间未进食也不觉得饿,精神萎靡不振,整天昏昏欲睡,渐瘦至月经完全中断,伴随身体虚弱及其他身心疾病,整个发病过程大致可分2个阶段。

  开始时,对食物不感兴趣,见到食物就烦躁,没胃口,勉强能吃些爱吃的零食;

  后期,则会对食物产生神经性的呕吐反应。

  分析产生青春期厌食症的原因:

  1、当今的社会风尚的“苗条为美”。

  2、青春期身高体重显著增加。

  3、青春期女性偏食挑食,导致体态丰腴,但追求时尚,又不堪忍受锻炼之苦,而导致此症发生。

  4、青春期少女往往有一种错误的胖瘦感觉。

  方法:

  引导学生分析如何克服与治疗这种疾病。

  1、首先应树立正确的审美观,真正地接纳自己,认识自己的价值。

  2、个人的理想自我主要是受社会风尚的影响,由公认的审美标准决定,我们应顺应潮流,又不能为它左右。理想自我的塑造应当以真实自我为基础,结合实际,决不能舍本逐末,脱离现实。

  3、了解青春期的发育特点,明确发胖的原因也至关重要。

  4、增强体育锻炼,加快脂肪消耗,这是值得提倡的减肥方法之一。

  5、身心地投入到学习中去。

  6、培养广泛的兴趣,参加有益活动,转移注意力,减少对自己身材关注,达到预防与治疗青春期厌食症的目的。

  途径:

  1、全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学各项教育活动、班级工作中,都应该注重对学生心理健康的教育。

  2、在八至九年级中开设心理健康教育课,同时举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。 3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,事后建立好心理档案。

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