在很多人眼中红豆杉是一种名贵的观赏植物，它拥有美丽厚重的外表，还拥有红豆版的红色果实，观赏价值特别好。却不知道自然界中生长的红豆杉还有很多利用价值，它的根与茎都能入药，平时可以供人们食用，食用以后的保健功效特别出色。但对红豆杉的正确食用方法人们了解却不多，今天小编就专门为大家介绍一下。
红豆杉根正确食用方法
1、煎汤
红豆杉的根是一种中药材，人们把它踩完以后，去掉泥沙，晒干切成片状，可以直接入药，它含有丰富的紫杉醇和紫杉碱以及双萜类物质，是一种能抗病毒也能消炎杀菌的重要存在，平时人们把它洗净以后加清水可以直接煎汤喝，人们服用以后能让它发挥最好的保健作用，能减少一些常见炎症发生。
2、泡酒
红豆杉的根再切成段状以后晒干，还可以直接用来泡酒喝，他用白酒泡制以后，含有的药用成分活性会明显提高，人们饮用以后就能疏通经络，又能活血化瘀，而且能抑制人体癌症病病毒的活性，人们饮用红豆杉根泡出的药酒可以预防癌症也能增强身体素质。
红豆杉木的正确食用方法
1、红豆杉木在通过提纯加工以后，可以制成果汁或饮料供人们饮用，而且人们在饮用这样的饮料以后，可以吸收红豆杉木中含有的多种有益营养成分，能抑制人体内病毒活性，也能提高人体素质，加快身体代谢，对维持人体健康有很大好处，但红豆杉木的提纯加工在家庭中很难完成，必须有专业化设备。
2、红豆杉木还可以煎水喝，也可以泡酒喝出了这些使用方法，已为红豆杉木，还能经过研磨加工以后，制成具有保健功效的中药枕头供人们使用，特别是生活中那些患有神经衰弱和失眠多梦的人群，在使用了红豆杉木制成的药枕以后能镇静安神放松神经，可以让失眠和神经衰弱的症状很快减轻。