身体的变化就在瞬息之间，定期抽出时间进行体检是很有意义的事情，它利于人们排除疾病，做好预防，参加体检时应注意哪些事项？
体检就是由很多的体检项目组成的，所以为了让自己的身体通过检测顺利，就要在饮食、休息等多方面做好准备，下面我们就来看一看要做好的注意事项，也就是体检常识。
1.保持平常心态，避免焦虑及恐惧。有些人很怕体检会查出什么毛病，因而体检前一两天疑虑重重，甚至有恐惧之感。要知道，体检是要检查人体目前的“常态”，如果在前一两天吃不好，睡不好，心理负 担加重，会打破人体的“常态”，而处于一种“非常态”，体检也就不能为人的身体状况提供真实的信息。
有的人本来血压不高，由于体检前休息不好，心情紧张，体检时血压就可能不正常地增高。所以，我们应该心绪平和地对待体检。
2.一般体检抽血都要求空腹。所以，体检当天早起后一定要禁食。有的医院为参加体检的人准备了早餐，没有的话，自己可准备一些，抽完血后食用。
3.饮食方面要有所注意。一般只要保持正常的饮食习惯就行了，不要刻意去改变什么，但体检前一天不能吃过多的油腻食物及高糖食品，否则可能增高脂类及糖类项目的检测值。
从三点注意事项中我们得知，体检其实是需要人们做好提前准备的，这样体检结果才更为客观和有说服力。
为了更好的方便广大女性朋友体检，本站向大家介绍国宾体检项目：
宫颈癌检测：项目包括妇科检查、宫颈TCT、人乳头瘤病毒分型(HPV分型)。
乳腺癌检测：项目包括女外科、癌抗原15-3(CA15-3)、乳腺彩超。