痛风为何会反复发作呢

痛风是一种很常见的疾病，并且近些年来患病率逐年上升，这让大家都很担心。那么，痛风为何会反复发作呢？有什么预防复发的措施？

痛风反复发作的原因有哪些呢？下面笔者为大家做简单分析。

1、盲目治疗

由于大家对痛风都比较的惊慌害怕，因此急于求成，这也就导致了各种的盲目选择治疗方式，非但效果不佳，最终还延误病情的治疗时机得不偿失。因此，患者一旦确诊痛风顽疾需端正心态，正确对待，通过认真仔细了解后再进行准确有效的治疗。

2、没有正确选择治疗

这也是痛风不好治疗的关键病因之一。“无方法”说的就是患者根本不知道哪种方式治疗痛风是好的。这可以说是当前存在最多的一个疑问，也是众多患者迟迟不接受治疗的主要原因。大家都想接受好治疗，一次就诊全面康复。可是无论如何寻找，如何尝试最后结果都是以失败告终。这可谓是大家最为头疼的一件事情。而且随着病情不断加重，及时有效治疗迫在眉睫。

3、没有做好日常护理

“我怎么会患上痛风呢？”“痛风是什么情况？”“明明是得到治疗的怎么又复发了呢？”这一系列的问题都是患者的大意所致。原因在于，生活，饮食、工作、疾病等等都可导致痛风顽疾产生，这也就无形中增加的病情的高发病率。而反复治疗无果不断发作的原因也是在于患者没有一个合理饮食的习惯，虽说治疗效果不错，生活中还是和从前一样对饮食不加节制，那么只会导致病情周而复返。这也验证了“痛风源于饮食，止于饮食”的道理。

那么，怎么预防痛风复发呢？

一 饮食调养 严格控制饮食禁食肥甘厚味、辛辣刺激制品，尤其避免进食富含高嘌呤食物，如动物内脏、沙丁鱼、豆类及发酵食物等;严格禁酒，尤其是啤酒;多饮水，每天饮水2000毫升以上;事物的三大营养素要按照高碳水化合物、中等蛋白、低脂肪的分配原则进行搭配;鼓励多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，适量食用富含蛋白类的食品如鱼、鸡蛋、牛奶等。

二 心理调养 尽量克服因疼痛和运动受限而出现的焦虑不安、急躁易虑、烦躁失眠等情况，正确对待疾病，保持情绪平和、心情舒畅、精神乐观，积极配合医生治疗，树立战胜疾病的信心。

三 锻炼调养 适度的体育锻炼如散步、慢跑、骑自行车、游泳、打太极拳等有氧运动，即可调整呼吸、循环及神经系统功能，缓解患者的紧张、焦虑、忧伤、恐惧等情绪;又可增强机体的免疫功能，提高机体机体对外界环境的适应能力，减少感染和其它应急反应对人体的损害，避免痛风复发或加重;还能锻炼肌肉、骨骼、关节，有利于痛风的治疗和康复。

四 起居调养 防止过度疲劳，不熬夜、不参加过度劳累及剧烈的体力活动，保持劳逸结合，张弛有度，有规律的生活习惯;适度控制性生活，特别是老年痛风患者或伴有肾功能损害者更要注意节制;同时注意尽量避免外伤等。

温馨提示：痛风是常见的疾病之一，对患者的伤害是非常大的，最好及时的去医院进行治疗。