自体脂肪移植与玻尿酸填充同是少排斥、少副作用、相对安全且效果明显的整形项目，很多朋友在选择填充方式时，都会在自体脂肪和玻尿酸之间徘徊不定，犹豫不决。这两者到底应该如何选呢？
自体脂肪
顾名思义，自体脂肪就是你自己身上的脂肪，比如腰腹、大腿皮下都存在着丰富的“脂肪宝藏”。移植就是从一个地方挪到另外一个地方，比如吸出自身腰、腹、大腿等部位多余脂肪，离心、提纯、净化处理后，选择完整的脂肪细胞颗粒，通过精细化注射技术，多层次多点进行移植填充。
玻尿酸
一种透明的胶状物质，大量存在于人体中，是人体真皮组织的成分之一。它具有强大的保湿功能，可以改善干燥和已出现皱纹的肌肤，使其恢复原有的光滑和弹性。
功能部位
自体脂肪
“自体脂肪移植可以填充面部凹陷（额头、太阳穴、泪沟、苹果肌、面颊），装饰面部（丰唇、丰下巴）及重塑身材（隆胸、丰臀）等。脂肪不单单起到填充作用，还可以改善肤质，弹性纤维，胶原蛋白。
玻尿酸
“玻尿酸可以祛除静态皱纹（嘴角纹、法令纹等），同时还可以填充面部凹陷（额头、太阳穴、泪沟、苹果肌、面颊），装饰面部（丰唇、隆鼻、丰下巴、丰耳垂）及重塑身材（隆胸）。还可以改善肌肤保水量，填平痘疤痘坑等。
保持时间
自体脂肪
这是困扰很多顾客的首要问题，首先自体脂肪移植是有成活率的，也就是说你移植移100单位脂肪到另一部位，最后成活的可能不足60%，还需要再次吸脂再次移植。
玻尿酸
玻尿酸根据您选择的针剂分子量不同，保持时间从6-12个月不等，想要持续效果的朋友还需要补打。
恢复时长
自体脂肪
自体脂肪恢复期相对较长，如果您时间富裕，可以考虑自体脂肪移植，被填充的部位在术后至少1个月是有浮肿感的，特别是对于面部的填充。
玻尿酸
玻尿酸恢复期短，如果您近期要参加重要活动，那么最多提前一周进行玻尿酸注射填充即可，可以活动前几天进行注射。
创伤风险
自体脂肪
若你选择了自体脂肪移植治疗，医护人员会先明确你这属于手术范畴，也就是需要进行麻醉、开刀、出血和恢复期的，术后需要禁忌一些美食如辛辣火锅、海鲜发物，同时要口服一周抗生素等，注意治疗部位的按摩和术后维护，以及定期回访。自体脂肪手术安全≠没有并发症，自体脂肪丰胸厚度要在2-3mm存活率才会提高，打太多则容易出现钙化、液化、化脓等问题，有可能还会影响或干扰乳癌的诊断。
玻尿酸
玻尿酸则属于微整形范畴，做好术前病例确认你身体健康且无治疗禁忌症，则可准备治疗，只需在治疗部位涂抹表面麻醉膏20-30分钟，就可开始治疗。10分钟填充治疗后的部位48小时内不可挤压揉搓，隆鼻的则不建议佩戴框架眼镜，术后1周尽量避免吸烟饮酒即可。如果治疗结果并不令你满意，还可通过注射玻尿酸溶解酶来将它消灭。
温馨提示
自体脂肪和玻尿酸两者各有优势，大家可依据自己各方面的情况（体质、预算、时间等）进行选择。
想要鼻子、下巴等部位更高挺的亲，可以选择玻尿酸。
想要改善全脸则建议选自体脂肪。
自体脂肪填充由于来源更丰富，可以同时解决减脂和填充的问题，如凹陷、皱纹、轮廓松弛。
因此，自体脂肪适合丰全脸，玻尿酸擅长丰局部。