常见的一些儿童疾病包括感冒发热、咳嗽、呕吐、腹泻等等,家长们会千方百计的去找到这些疾病的处理方法和注意事项,尤其饮食方面尤为关注,什么病不能吃哪些东西,如数家珍。其实,好多观点是错误的,小儿常见病的护理误区,爸爸妈妈们知道吗?小编告诉你。
小儿常见病方面的一些护理误区
一、感冒不能吃鸡蛋。
1、感冒不能吃鸡蛋这个观点其实非常的片面。
2、感冒是由呼吸道病毒引起的,其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒,临床上常以鼻塞流涕、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为主要特征,全年均可发病,但尤其以春冬季小儿发病率最高,这与气候比较寒冷,宝宝身体难以适应有很大关系。
3、鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质以及高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等,所以说感冒病人是比较适合食用鸡蛋的。
医生提醒:
因为鸡蛋它的蛋白质含量非常的高,食用之后,除了鸡蛋本身会释放出热能之外,还会非常大的增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,其作用远远高于其它食物。
据研究,一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,正因为这样,如果感冒伴有发热的小孩吃鸡蛋,体温不但不降,还会引起体温持续升高,不利于病情的恢复,所以只有发热的小孩不建议食用。
二、咳嗽不能吃鸡蛋。
1、这个观点其实也是非常片面的。
2、发热是不能吃鸡蛋的,所以说,如果咳嗽属于风热型,这个时候,鸡蛋是不能吃的,因为鸡蛋在中医里面属“发物”。如果咳嗽伴有呕吐的话,鸡蛋含高蛋白,比较难于消化,所以也不建议食用。如果小孩的咳嗽属于过敏性咳嗽的话,在没有给小孩做过敏源筛查之前,鸡蛋里所含的蛋白质也属于高过敏因素,所以这个时候鸡蛋也是要绝对禁止食用的。
3、小孩咳嗽在排除了上述情况的前提下,鸡蛋还是可以吃的,因为鸡蛋里所含有的一切营养素都能被宝宝很好的吸收,也有利于宝宝的身体状态的恢复。另外,用绿茶加生姜煮鸡蛋,再放点蜂蜜治疗咳嗽效果还非常不错,所以说,鸡蛋有时候不但不会加重咳嗽,还可以治疗咳嗽。
三、腹泻应该禁食。
1、腹泻是小儿常见病和多发病,主要以夏、秋季尤为突出。少则一天5、6次,多的可以达到十几、二十次。轻者大便稀溏,重者大便如水样,甚至伴有血丝和粘液。肠镜下可见大肠粘膜充血、水肿,甚至出现溃烂。所以有学者认为,患儿腹泻时禁食可以减轻胃肠道负担,减少肠蠕动的次数,从而减少腹泻的次数。
2、其实,这种观点是错误的。因为腹泻中的宝宝,腹泻会导致其丧失大量的水分和电解质,本身机体所需求的能量也就不能得到足够的供应和补充,这时候如果禁食的话,为了补充维持身体机能所需的能量供应和维持血糖浓度,就不得不大量分解肝糖元、脂肪、蛋白质,从而导致人体更加的消瘦,体质也更加虚弱,腹泻也就会迁延不愈。
3、当然,考虑到宝宝腹泻时胃肠道的承受能力,我们应该给宝宝喂一些营养丰富而且容易消化的食物,例如面条、豆浆、薏米粥、苹果糊等。同时还应指出的是,禁食导致的饥饿感也会增加胃肠蠕动的次数,导致腹泻加重。
四、腹泻不能吃香蕉。
1、大部分的人都知道吃香蕉能够治疗便秘,中医也认为,香蕉味甘性寒,具有清热解毒、润肠通便的功效,特别适合于实热便秘和阴津亏虚便秘的人食用。香蕉本身也含有非常多的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素以及微量元素,所以从医学角度来说,香蕉应该适合于绝大部分胃肠道疾病才是,而这些胃肠道疾病也应该包括便秘和腹泻。但为什么人们都认为腹泻的人吃不得香蕉呢?
2、其实,这是一个错误的认识。我们平时所说的香蕉治疗便秘指的是熟透了的香蕉,熟透了的香蕉含有丰富的膳食纤维,其很大一部分不会被消化和吸收,但能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉的含糖量超过15%,且含大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。
3、但是没有熟透的香蕉因为含有非常多的鞣酸,所以对消化道有收敛的作用,能够很大程度抑制胃肠道消化液的分泌,从而也会减缓胃肠的蠕动、减轻腹泻的症状。所以说,香蕉的选择非常重要,一不留神,会起到相反的作用。
五种儿童常见疾病及治疗 爸妈知多些
1、感冒:这是秋季常见病。记住不要服用过多的抗感冒药,更不要轻易用抗生素,因为90%以上的感冒是病毒引起的,抗生素非但无效,反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水,适当用些中药及冷毛巾外敷降温。
2、秋季腹泻:秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。秋季腹泻由轮状病毒引起,传染性强。家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外,生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。
3、盗汗:秋季孩子容易出汗,要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换,以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。
4、病毒性结膜炎(俗称红眼病):发现孩子结膜充血,眼有浓分泌物。一定要带孩子到医院就诊,并对孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)进行消毒,爆晒。红眼病流行期间尽量少带孩子到公共场所区,避免接触患病儿童。
5、 流鼻血:因秋季气候干燥,阳光照射较强烈,孩子易出鼻血。家长应让孩子多饮水,少吃油炸和辛辣食物,多吃清洁食物。另外注意不要撞伤,若发现孩子出鼻血,用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血,出血较多时到医院就诊,教育孩子不要挖鼻子。