怀孕之后,准妈妈身上总会出现大大小小的波纹,这都是因为孕期荷尔蒙和激素影响产生的,所以也被医学界统称为妊娠纹。很多准妈妈认为这些妊娠纹非常难看,产后恢复水润的皮肤也很困难,所有在怀孕期间就想去除妊娠纹,那有什么安全去妊娠的方法呢?去妊娠纹最好的办法有哪些呢?
一、妊娠纹防护要尽早
孕妇之所以出现妊娠纹,主要是因为孕妈的腹部逐渐增大,皮肤里的弹力纤维和胶原纤维受到外力的牵拉而引起损伤和断裂,再加上激素、荷尔蒙分泌量增加,胶原蛋白合成能力下降,最终导致了妊娠纹,所以建议准妈妈要提前做好准备工作。
解决方法:妊娠纹的产生主要是胶原蛋白缺乏导致的,所以准妈妈在怀孕早期,就可以吃些猪蹄等食物,补充必要营养,而且最好尽早吃。趁早补充不仅能快速去除妊娠纹,预防相应的孕期疾病,真的是一举两得。
二、妊娠纹防护要全面
每个准妈妈都很困扰妊娠纹,尤其是对腹部上的妊娠纹深恶痛绝,可是妊娠纹只长在腹部上吗?其实胸部、腿上、臀部都是妊娠纹成长的最佳环境,所以去除妊娠纹要全面,不能单单解决腹部上的妊娠纹。
解决方法:想要全面的解决妊娠纹的问题,除了改变饮食,多吃富含胶原蛋白的食物外,还可以选购专业的护肤品,涂抹在妊娠纹易出现的地方。护肤专家建议,婧麒、亲婧等专业品牌的护肤品,均选用地中海原生态牧场中的原料和天然六角水,有效解决妊娠纹导致皮肤干燥、褶皱等问题,帮助准妈妈全方位护肤,还准妈妈一个水润的孕期。
三、妊娠纹防护要科学
每个准妈妈的身体情况不一样,所以解决妊娠纹的方法也要不一样,无论是多吃猪蹄,还是选购婧麒、亲婧等品牌的护肤品,都只是去除方法的一种,有些准妈妈的可能是因为皮肤弹力纤维变化产生的,可以使用其他方法解决。
解决方法:怀孕期间,准妈妈很容易感到疲劳,行动能力明显受限,所以民间有这样“怀孕要静养”的习俗,什么事情都是公婆包办了,但是护肤专家解释称,适当运动或者锻炼身体不仅提升人体免疫力,还能增加皮肤弹性,对解决妊娠纹也有好处,更能给公婆一个温柔贤惠的好印象,何乐而不为呢?