会影响下次经期么 经期能抹蓝色冰晶减肥霜吗
2023-08-15
来源：爱go旅游网
蓝色冰晶减肥霜是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分，这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织，促进肌肤微循环并减少脂肪堆积，从而达到局部瘦身的目的。那么，经期能抹蓝色冰晶减肥霜吗？会影响下次经期么？
经期减肥最佳的减肥时间是生理周期过后的第二天，此时期可以采用饮食减肥方法，适当调整饮食，减少糖份的摄取，早餐和晚餐摄取一些蔬菜，水果，绝对不能吃主食，只有午餐才能吃主食，总之一天不能超过一顿的主食，而且还需要多做运动。
另外调整主食的第二天做体操：在经期的第二日调整饮食的主食后，在吃早餐前一定要做一下跳体操，这样可以帮助身体快速燃烧脂肪，达到减肥目的，记得一定要早餐前做，否则可不会有减肥效果呦！
同时，蓝色冰晶减肥霜为外用减肥产品，减肥效果好，且使用方便，副作用小，经期也可以抹，但是，如果经期身体已经不适，建议不用使用。
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