喝曲美减肥药可以么 懒人怎样减肥
来源：爱go旅游网
对于正在减肥的人来说，在超市里好像犹如梦魇中，这个不能买，那个不能买。每次面对这样的情形时，都会大大打击我们的自信心。尤其是懒人，想减肥又不想动，那么，懒人怎样减肥？喝曲美减肥药可以么？
懒人减肥不想动，那么迟应该是可以的，所以为懒人在吃这方面介绍一些简单有效的方法。
1、黄瓜鸡蛋法
第天用黄瓜和鸡蛋代替一日三餐，这是个很好的刮油办法，即方便又简单。只要坚持一个星期，就肯定会瘦下来了，想要窈窕身材是很简单的事啦。
2、苦瓜减肥法
这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！
3、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。
4、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。
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