调节情绪还健脑 巧克力酱的功效与作用
2023-07-29
来源：爱go旅游网
巧克力酱的功效与作用有哪些？巧克力酱是深受大家喜爱的一种食物，但是很多人应该都不知道巧克力酱都有哪些功效吧，下面小编就来给大家讲讲巧克力酱的功效与作用，调节情绪还能健脑哦！
巧克力酱是一款美味甜品，主要原料有可可粉、牛奶等，既可以作为一种甜品食用也可以作为面包等调味酱来使用。
巧克力酱的功效与作用
1.巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。
2.巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑。
3.吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。
食用指南：
1、 直接食用
2、热巧克力饮品直接用开水冲调(可以根据自己的喜好加入鲜牛奶，口感丝 滑)
3、 制作巧克力咖啡
● 普通咖啡：加入适量巧克力酱， 并搅拌均 匀即可。
● 卡布基诺： 直接在泡沫上加入即可
4、 制作巧克力冰沙在冰沙搅拌机中加入适量冰块，加入适量巧克力酱，再加入适量的纯净水，只需20秒您就可以自己调制出一杯美味的巧克力冰沙。
5、制作巧克力奶茶 直接加入适量的巧克力酱， 搅拌均匀。
6、 在三明治或切片面包中涂上一层巧克力酱，味道正点！！！
7、在许多果酒中可以作为调味料加入，并充分休克，有意想不到的好味道。
巧克力酱的营养成分(营养素含量/每100克)
热量(大卡)472 碳水化合物(克)52.5 脂肪(克)34 蛋白质(克)5.5 纤维素(克)3.1
巧克力酱的储存方法
冰箱 要带出就餐，记得冰袋保温箱
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