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应该注意哪些事项 介绍几种茶树精油的日常使用方法

2023-07-20 来源:爱go旅游网

一、茶树精油功能作用

心理疗效

使头脑清新、恢复活力,尤其适用于受惊吓的状况。

香薰:清雅茶树能提升心志活力,有益身心,令头脑清新、恢复活力。

身体疗效

茶树最重要的用途,是帮助免疫系统抵抗传染性的疾病,策动白血球形成防护线,以迎战入侵的生物体,并可缩短罹病的时间,为强效的抗菌精油。

皮肤疗效

净化效果绝佳,改善伤口感染的化脓现象,以及疖。清除水痘和带状疱疹所引起痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和香港脚。也可治疗头皮过干与头皮屑。

祛痘效果

用薰衣草精油或者是茶树精油去痘,首先要看你的痘痘是什么状态。如果想去痘应该选用茶树精油,效果会更好。如果是去痘印或是痘疤,用薰衣草精油会好些。但如果你是在家用,建议不要买这种单方精油,因为使用

不当对皮肤会有伤害的。单方精油要和基础油搭配使用。所以建议你选择有去痘和去痘印的复方精油。因为痘和痘印是交错在面部出现的。单一解决一个问题是治标不治本。

按产品成分来说,薰衣草精油对去痘印的效果好些的,茶树精油则对预防痘痘效果好些。

薰衣草:其消炎杀菌,促进肌肤再生之功效出众,对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经,改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。

茶树:可以直接涂抹于皮肤上,其杀菌之功效是所有精油中最强,对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。

美容功效

经过专家的研究发现,茶树精油利用其抗菌消炎的作用,能够有效对抗痤疮丙酸杆菌引起的痘痘,当痘痘处于生长初期到中期那个阶段,出现较为严重的脓包,或者红肿发炎的时候,就可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上,其它完好的肌肤不必涂抹。一般一到两天的样子,红肿痘痘就会“干瘪”了。只不过茶树精油一般具有感光性,因此一般要在夜间使用。如果痘痘不是很严重的话茶树精油祛痘是很有效果的,也有人说茶树精油对那种冒白尖的和有些化脓的痘痘比较有效。但是它一般都要配合熏衣草精油一起使用。

二、茶树精油的日常使用方法

直接吸入法:将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上,以鼻腔直接吸入。通过香气的吸入达到舒缓、平衡、放松精神和情绪等作用。

家居薰香法:利用香薰炉加热、扩香的方法。每10㎡使用3-5滴精油,滴入温水中,随着温度的上升,以及水分子的汽化,使精油分子散发在空中,达到净化空气环境,舒缓、放松精神情绪等作用。

按摩/护肤法:利用芳香精油与基础油按比例制成护理按摩油,以按摩/涂抹的方法,使精油充分渗透,达到平衡、舒缓、修护、净白、紧致等的美肤作用。

膏霜涂抹法:根据特定的护肤需求,将1滴单方精油加入平时使用的面霜、乳液(2-3ml)中 ,调和后涂抹肌肤,这是精油最常用的方法。

泡浴法:在浴缸注入温水约38ºC,加入5~8滴芳香精油(先将精油稀释于全脂牛奶中),混合于水中,浸浴15~20分钟;借助蒸汽的吸入和水分的热力,将芳香分子充分渗透至体内,舒缓、平衡、放松、滑润肌肤。

冷敷/热敷法:将精油3—5滴滴入500ml冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再将毛巾拧干7—8成,敷于面部或身体局部,双手轻轻按压,停留3-5分钟,反复5—10次。冷敷有益镇静紧实,热敷利于舒缓放松。

手、足浴法:将精油3-5滴加入1-2公升温水中浸泡双手或双脚,可通舒缓手足疲劳和僵硬,柔软润滑手足部肌肤。

香薰水(喷雾)法:准备一个喷瓶,加入75%或95%酒精(容量随意),加入3-5%的精油,摇匀可喷洒于家居中各类装饰鹃花、布帘、棉沙发等处,净化空气、消除异味,某些精油的香味还有驱除蚊虫的作用。

薰蒸法:藉由水蒸气让精油的香氛散发出来,在盛有热水的盆中,加入1-3滴精油,脸靠近盆,让蒸汽蒸在脸上,边蒸边吸气5分钟,有利于净化疏通毛孔,舒缓红润面部肌肤。

刮痧:运用基础油和精油调和好的按摩油,涂抹于身体刮痧部位,用刮痧器进行刮拭保健。

护发:在洗发乳或护发素中添加3-5滴精油,进行头皮的按摩清洗。

三、使用茶树精油的注意事项

大多数的单方精油是不能直接涂抹在皮肤上,以免灼伤或过敏,必须在基础油中稀释后,才可以广泛地用在人体皮肤上;只有熏衣草、茶树精油可100%剂量用于1毫米小范围肌肤点涂抹。

单方精油有着特定的芳香气息,具有高度挥发性,必须使用密闭的深色玻璃瓶保存,使用后即将瓶盖拧紧,存放于避光、常温、通风的环境下储存;特制的精油木盒是最好的存放处,有利于阻隔环境温差突变。

各类精油各具有特性,用量滴数谨慎使用,以低剂量使用。

使用时避免接触眼睛,如不慎接触到眼睛,请立刻使用大量清水冲洗。

对脆弱肌肤使用前,需在手腕内侧或耳后的肌肤做皮肤测试。

婴儿、孕妇、患有慢性疾病症者应避免使用精油。

柑橘类精油(如佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚)具有光敏作用,使用后6-8小时内避光(晚上临睡前使用最好),以免皮肤产生色素沉积。

使用精油后应多喝温开水,有助精油在体内更好地发挥其新陈代谢,同时避免摄入刺激食品(咖啡、酒精、煎炸)和热能运动(桑拿、运动)。

四、茶树精油的选购方法

由于白千层的植物种类很多,经常会出现混有其他精油的劣质油,而且,即使是纯的茶树精油,由于产地、栽种环境、萃取方法、包装.......等不同,均会影响茶树精油的成分与品质。所以,若要使茶树精油在使用时达到全面的功能或效用,以下指标是选购茶树精油的重要参考。

⑴ 植物学名及成分:相同植物在不同地区,名称也不一样,唯有确定拉丁学名,才能保证购买的精油是源自同一品种,购买时请注意茶树精油的完整拉丁学名(Melaleuca alternifolia),同时确定其成分是否是互叶白千层油。

⑵ 气味:通过嗅觉是辨别茶树精油最简单也是最有效的方法,先是闻到的茶树精油气味不能是单纯的清凉尖刺,应该具有气味层次感且带有清甜略辛的木质气息。此方法可以让您避免购买到以其他品种精油冒充茶树精油***的产品(类似尤加利气味),它们的桉树脑非常的高,使得整个气味呈清凉尖刺。

⑶ 主要组成成分含量:一般情况下商家是不提供成分含量指标的,普通消费者也不易识别。决定茶树精油质量的两个成分是松油烯4—醇和桉树脑,按照国际通行的茶树精油化妆品级别标准:松油烯4—醇>39% ;桉树脑<3.5%。

(4)精油色谱图:精油色谱图是用来分析精油分子结构的科学方法。SGS机构通过精油色谱图去检验精油的品质。精油色谱图的应用主要体现在鉴定精油质量上。在分析过程中,气相色谱仪器先是对样品进行分离,测定样品的含量;再通过质谱测定被分离的离子质量和强度,来定性该成分。色谱分析得到的结果,就如同精油的DNA数据——通过这些数据,可以清晰的得到各精油成分的含量,科学且有效地判断精油的品质。

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