减肥永远是爱美人不变的动力，夏季是最佳减肥的季节，眼看西瓜成熟上市了，小编分享一下夏季西瓜减肥食谱。
一、西瓜减肥食谱之凉拌翠衣
减肥功效：这款瘦身菜低卡有清爽，能够促进肠胃的蠕动，让突出的小肚子变平。
材料：西瓜皮、胡萝卜、黄瓜、白酒、白醋、糖、盐。
制作方法：
将西瓜外层硬皮和瓤去掉，与黄瓜、胡萝卜一起都切成1寸左右的条状。入开水中焯一下，过冷水，捞出放入盘中，倒少许白酒，加白糖、白醋、盐，拌好即可。
二、西瓜皮蛋汤
减肥功效：消暑利尿，帮你消除全身水肿。
材料：西瓜皮200克，鸡蛋、西红柿各1只，盐、味精、香油适量。
制作方法：
西瓜皮削去外皮与瓤，切成细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入西红柿片，淋入蛋液，调味即可。
三、西瓜红茶
减肥功效：清热解暑，加速腹部脂肪的分解。
材料：红茶5g，西瓜适量。
制作方法：将红茶放入茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。
四、西瓜片荷叶茶
减肥功效：能够很好的改善便秘，可以达到瘦全身的效果。
材料：新鲜西瓜皮1块，鲜荷叶30克。
制作方法：将西瓜皮切小块，荷叶切丝，然后把所有的材料放入沸水中煎煮3分钟即可。