日常如何护理 脸上长痤疮是什么原因

脸上长痤疮，对于年轻的男女来讲是一件无比痛苦的事情，到底脸上长痤疮是什么原因？患者日常要如何护理呢？

脸上长痤疮是什么原因？

1、头发：头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

2、桑拿：桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。

3、胶布：发炎的痤疮若被封闭会令情况恶化，若痤疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

4、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

5、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。

6、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。

7、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

8、按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

9、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来

10、厚粉化妆品：会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痤疮恶化。

日常如何护理？

大家比较常见的痤疮应该是在脸部，所以平时一定要多加注意对脸部卫生的清洁，做好是每天下班、放学回家后应该注意洗脸，用香皂清洗效果会更好。如果觉得一次不彻底，可以多洗几次。但也不能太多，一般2—3次就可以。再者就是所吃的食物，辛辣的食物容易刺激痤疮的发生，所以痤疮饮食中是不可吃太多辣的食物，更要少吃油腻、甜品等等。

这就需要患者做好生活和用药方面的护理，痤疮也许会因为用药不当而发生严重的情况，这也是要提醒患者朋友，患有痤疮进行用药最好是在询问医生的情况下再使用，不要轻易相信那些弄虚作假的广告，而生活方面，长有痤疮后就不能再继续酗酒或抽烟，少晒太阳，更要注意避免被风吹。

痤疮虽然是一件痛苦的事情，但是已经了解了它的发病原因，应该很好的预防，即使患上了，日常也要多多的注意才是。