通常来讲，孕妇由于身体处在特殊的时期，其体内内分泌的调节会出现一定的紊乱，而此时，祛痘是很关键的事情，那么，孕妇长痘痘要注意什么？吃什么比较好呢？
孕妇长痘痘要注意什么？
1、长青春痘的孕妇首先要做的就是使用适合自己的清洁用品，保持脸部及全身的清洁。特别是洗脸时，要轻轻按摩患处，有利于毛孔畅通。
2、孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，多吃蔬菜、水果。少吃油炸、高热量及辛辣食物。
3、保持心情愉快、睡眠充足。还要注意不要挤捏青春痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。
4、孕妇怀孕期间尽量不要化妆，如果青春痘很严重就需要患者把目前使用的苭品、保养品和化妆品带给皮肤科医生过目，让医生判断是否和长青春痘有关，能否继续使用。
吃什么比较好？
1、多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
2、多吃含锌含钙食物，锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
3、多吃维生素含量多的食品，特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。
综上所述，孕妇脸上一旦长出痘痘，其在应对痘痘出现的情况的时候，一定要注意尽量避免化妆，同时，也要保持心情愉快。