大街上秃头的现象越发的常见了，可见脱发的病发率是很高的，那么，老是脱发是什么原因？有什么食疗的方法吗？
老是脱发是什么原因？
脱发原因一是血热偏胜，耗伤阴血，阴血不能滋养皮毛;二是脾胃湿热，加上肥甘过重，伤胃损脾头发则表现粘腻而脱落。头发具有一定的生命周期，当头发生长到一定阶段的时候，会出现脱落的现象，当然也会受到疾病、体质等情况的影响，中老年人出现脱发是正常的生理现象，朋友们不必过于担心。从某种角度上来讲，更年期应该是最容易引起人们脱发的。当人们进入更年期时，情绪通常会变得非常紧张，对很多事情都变得十分敏感，精神总是处于紧张的状态，得不到放松。
另外，处于更年期的人脾气比较火爆，容易发脾气，这些对头发的生长百害而无一利。除此之外，还有一种原因也会引起头发脱发，这是我们不可抗拒的，那就是衰老。处于更年期前后的中老年人，因为机体的衰老以及身体机能的衰退，导致黑色素的形成受到影响，这样就会使头发出现变白的现象，再加上生理、心理和精神方面都大不如前，头发脱发也是必然的因素。
有什么食疗的方法吗？
1、黑芝麻250克，捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
2、用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取海带有助于健康。
当下人们出现脱发的现象越来越严重了，以上讲到了几个脱发常见的原因和食疗的方法，建议掌握一些，健康饮食，规律作息，祝健康。