先将洗净的肉切块备用,少许油,下五花肉块,炒到肥肉出油,盛出,电高压锅,加红烧汁,兑水,海带结泡水去盐,捞出沥干,加入高压锅,烧二十分钟放盐鸡精调味出锅即可。
怎样做海带烧肉
主料:海带500g,五花肉300g
辅料:葱15g,姜10g,八角2g,酱油10ml,美极鲜10ml,五香粉2g,花生油25ml,盐5g,白砂糖5g,清水适量
做法: 
1、猪肉切3厘米见方的块。
2、海带洗去表面粘液切块。
3、大葱切段,姜切片。
4、热锅下油,放入猪肉。
5、翻炒出油。
6、加入八角炒出香味。
7、再加入白砂糖炒香。
8、再加清水、五香粉、酱油、美极鲜炒匀大火烧开。
9、盖盖转小火炖30分钟。
10、再加入海带和盐炒匀。
11、盖盖再炖25分钟关火即可。
12、出锅成品
怎样做海带烧肉
1/7 准备材料
2/7 海带用热水焯一下,倒出沥干水分!
3/7 肉切片也可以切丝,蒜拍碎,姜切丝,葱、香菜切小段
4/7 锅中倒入适量的玉米油,油温热放入肉炒至变色!再放入葱姜蒜爆出香味!
5/7 倒入海带加适量的醋、盐、生抽翻炒均匀!加适量的清水,盖上锅盖焖煮片刻
6/7 煮好再加适量的鸡粉和香菜翻炒均匀即可关火