身材匀称看重的是身体各部分的比例协调,有可能体重会超过标准的体重。一般女孩真正健康完美的身材应该是身型协调,肌肉均匀,柔而不软,皮下脂肪均匀分布。
从两性差异上看,男性肩宽臀窄,女性肩窄臀宽;男性胸部宽阔、躯干厚实,显得腰部以上发达,女性臀部宽阔、大腿丰满,显得腰部以下发达;男性部宽阔、躯干厚实,显得腰部以上发达,女性臀部宽阔、大腿丰满,显得腰部以下发达;男性脂肪多半集中于腹部,女性脂肪多半集中于臀部和大腿;男性身体重心位置相对比女性高。
男性腰节线较低,女性较高;但以身高减坐高表示腿长,腿身比平均值、马氏躯干腿长指数平均值男女差不多,男性略大于女性。