三伏天时间是按农历计算的,大约处在阳历的7月上旬至8月中下间。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。