电子烟真的健康吗
电子烟主要由电池、加热蒸发装置和一个装着烟液的烟管组成，烟液中的尼古丁含量规格各异，也有不含尼古丁的烟液。使用时通过供电发热让烟液挥发、形成烟雾，以达到“吞云吐雾”的效果。
电子烟的危害主要是由烟油决定的，标准的电子烟油是由食用级丙二醇，甘油，香精以及烟碱组成，有的商家会加入微量的亚硝胺。
丙二醇：烟油90%以上有丙二醇组成，这种物质没有致癌性但对呼吸道造成刺激，进而引发一些急性症状，我抽电子烟的第三天就因为抽得太猛，结果喉咙肿痛，饭都不想吃，血的验证！我直接扔了，妈的，去了另一个店买才没有继续出现这种情况，。
甘油：一战期间大量生产。因为它是造火药的原料！啵！不过烟油一般都是采用食用级别的甘油，食用级甘油大多出现在运动食品和代乳品中，在野外还可以作为供能物质，满足人体需要，应该没毛病！不过，有的人为了成本低些，会用劣质的原来来坑人。
香精：近二十年来的研究成果告诉我们，食品香精并不是完全安全的（大部分），长年累月的积累才会危及各位兄弟的生殖系统，而且具有潜在的致癌性。现在这个吃盘酸菜都致癌的年代，谁会在意这个。。
烟碱（也叫尼古丁）：1.让你上瘾 2.其实我也不知道其他的危害了，尼古丁是否能致癌，一直存在着争议性。
亚硝胺：哥们，致癌物质。
电子烟真的能戒烟吗
世界卫生组织曾发布报告说，目前没有充分证据证实电子烟可帮助戒烟，吸烟者只有完全避免尼古丁使用才能得到最大的健康益处。美国儿科学会也表示，不推荐使用电子烟作为戒烟工具。看来还是抽雪茄的好，对身体是健康的。英国药品与保健品管理局此前曾批准一种电子烟产品作为戒烟辅助工具上市，但英国医学会以及英国皇家家庭医师协会对其效果都持保留态度。
吸烟的危害
烟草中也含有许多对人体有害的物质，这些有害的物质，同样需要在肝脏中解毒。因此，吸烟使肝脏的负担加重，影响肝脏的功能。得了肝炎也要戒烟才对。
烟草中含有多种有害物质，能阻碍肝脏功能恢复，因此肝炎病人必须决意戒烟。吸烟会增加患口腔、咽喉、食管及肾脏等处癌症的机会。同样，研究结果提示吸烟与肝癌有密切关系。国外曾有研究显示，在那些未曾感染过乙型肝炎病毒而患了肝癌的病人中，有很多是长期大量吸烟者。这些人患肝癌的危险性随着每日吸烟支数的增加而增加。如每日吸烟l－10支的人，患肝癌的危险性较不吸烟的人多1．3倍，每日吸烟11－20支的人为2.5倍，吸21-30支的人为3.7倍，大于30支的人则高达8.4倍。在患过乙型肝炎的人群中，吸烟也能增加患肝癌的危险性，有研究表明，吸烟超过300支／年的人，患肝癌的危险性是不吸烟者的1.5倍。虽然吸烟和肝癌的关系还待进一步明确，但许多的事实已经说明吸烟有百害而无一利，从防癌的角度应该戒烟已成定论。