那么怎样抵抗皱纹呢？怎样让皱纹迟点来或者消失呢？要掌握好的方法，下面小编就来教大家怎样抵抗皱纹！
怎样抵抗皱纹 让皱纹消失的方法
一、指压按摩防皱方法
1、指压百会穴、四神聪穴：双手食、中、无名指自然弯曲，指尖齐平分两排指压头顶部正中的百会穴和上下两个神聪穴，约1分钟，再压正中线方向前后搓动50-100次。
2、指压、按摩两侧睛明穴：两眼轻轻闭合，用左或右手的拇、食指指甲轻施压力按压两侧眼内角的睛明穴上约1分钟，再向心性按揉50~100次，最好两手交替按揉。
3、按揉鱼腰穴：端坐位，眼平视，鱼腰穴位于瞳孔上眉心凹陷处。用双手中指指腹按压该穴位约1分钟，再向心性旋转按摩100次。
4、按揉瞳子廖穴：端坐位，瞳子廖位于眼外呲外侧1.7厘米，眶骨外缘凹陷处。用双拇指或中指指腹按压两侧穴位约1分钟，再向心性旋转按摩50-100次。
5、指压四白穴：正坐位，两目正视，四白穴位于瞳孔直下3.3厘米眶下孔凹陷中。用双中指指腹按压两侧该穴位约1分钟，再向心性旋转按揉50-100次。
6、指压足三里穴：正坐垂足，足三里穴位于胫骨前嵴外1横指处。用双手中指指腹按压两侧该穴约1分钟，再相对旋转按压50-100次。
7、指压三阴交穴：正坐垂足，三阴交穴位于内踝上10厘米左右，胫骨内侧面后缘处。用双手中指指腹按压两侧该穴约1分钟，再相对旋转按揉50~100次。
二、颜面推运按摩方法
1、用双手食、中、无名指三指指腹，自口唇两侧向上，经两颊部至颧骨下端，鼻翼两侧，推运按摩。重复3次，不能下推。
2、用双手食、中、无名指指腹，从颧骨最高处向外推运至两侧耳前处。重复3次，不能回返推运。
3、用双手中指指腹适当施力，从两眼内呲沿眉下、两眉中间、前额，推运至前发际正中。重复推运3~5次，不能反推。
4、用双手食、中指指腹适当施力，从两眼内呲沿眉下边推运、边旋转按摩至两眼外呲。在从两眼内呲沿下眼眶边推运、边按摩至两眼外呲。
5、用双手食、中、无名指指腹，从前额正中线起，沿前额、两侧颞部，至两侧太阳穴，边按摩边推运，不要反推。重复3-5次。
6、用双手食、中、无名指指腹，从两侧口角处适当施力向外推运两侧嘴角肌肉。重复5次。
7、用双手食、中、无名指指腹轻微用力，有节奏、连贯、均匀地拍打两侧下沿面颊、耳前至两侧下嘴角为止。
三、面部扩张运动锻炼
1、将眉毛缓慢抬起，然后再落下。重复10~20次。双眼逐渐闭合，再睁大双眼。重复50次。连续4周。每天早晚各1次，可收功效。
2、呈吹气球形，但不要吹出声。此动作应保持6秒钟，以保持面部肌肉挺拔，使周围的肌肉保持弹性。重复3-5次。
3、每天做轻微缓慢的抬头、低头，再抬头，再慢慢由左侧转向右侧，以同样方法由右侧转向左侧。重复3-5次。这套动作可以刺激头、眼、面部、颈项部的血液循环，能保持头部、颈项部皮肤的挺拔，有助于控制“双下颏”的出现。
四、杏仁牛奶芝麻糊
原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。
制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。
服法：每日早晚各100克。
功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。