姜水可以放蜂蜜吗
2024-05-02
来源：爱go旅游网
中南大学湘雅医院。姜汤可以加适量蜂蜜：。1. 姜汤和蜂蜜成分、性味均无冲突，可以一起食用，有滋补作用。2. 适量食用姜汤加蜂蜜可以止渴润肠、调养肠胃、辅助祛湿等功效，对体质虚寒等人群有一定辅助调理作用。3. 需注意不可一次性饮用过多，否则可能引发上火症状。4. 姜汤加蜂蜜仅属于膳食，按日常食用量饮用，对治疗疾病效果有限，患病人群应及时就医进行治疗。在治疗期间可适量食用，但不能盲目仅通过食物来治疗疾病。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
蜂蜜姜水的正确做法蜂蜜姜水的正确步骤
1、准备10克生姜洗干净，并切成小颗粒；
2、放入杯中加开水浸泡10分钟，如果时间允许最好是煮几分钟；
3、待到自然冷却至30度左右，加入蜂蜜，搅拌均匀就可以美美的饮用了。
4、每天早晚各一杯还能减肥呢，晚上要在晚饭后饮用，这样才能促进肠胃蠕动，达到减肥的效果。
5、这里的蜂蜜最好是选用枣花蜜或者是益母草蜜，当然是因为这两种蜂蜜对我们女性朋友好啦，千万不要选用槐花蜜，因为它性寒，不太适用女性食用。
显示全文