1、冬天可以喝点首乌生地茶,何首乌可以养血补肾,生地可以强心养肾,两者一起冲泡,可以补足肾气,调理气血循环。
2、还可以喝点菟丝子补肾茶,菟丝子补肾茶,可以治疗男性房事低下等症状可以,益阳补阴、止遗起痿。
3、其次还可以喝一些红茶,若是男生身体和肠胃都比较虚弱的话,喝乌龙茶和绿茶就会刺激到身体,所以全发酵和刺激性较小的红茶更加适合。