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沙姜不能和什么一起吃

2024-03-17 来源:爱go旅游网

沙姜一般不宜与茶一起食用。因为茶中含有大量的鞣酸,而鞣酸会与沙姜中的成分发生反应,形成不溶性的物质,影响人体对沙姜的吸收效果。所以,最好避免将沙姜和茶同时食用。

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