紫薯蒸熟和打成泥的区别

2024-08-28 来源：爱go旅游网

1、煮熟的紫薯是软糯香甜的，而且不会破坏紫薯原本的样子，切块或手拿都可以直接吃。
2、紫薯泥是紫薯蒸熟后，加少量的水按压成泥状，这样做出来的口感更加细腻湿润，更方便肠道吸收。

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