1、冬季睡觉时窗户尽量开条缝,但不要让风直接吹到身上。
2、城市里这两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚,此时是最不宜开窗的时间。
3、无论天气再冷也要开,如果通风不良,不门窗开,CO2就会集聚在室内。一天开窗通风3次,每次不少于12分钟,基本能够维持室内空气的新鲜了。