1、母乳喂养的前提就是要保证母乳的充足,然而宝妈吸收充足均衡的营养是乳汁分泌的基础,哺乳母亲的消耗量非常大。如果平时没有任何体力劳动的母亲,营养的摄入量至少是原来的1.5倍。母亲的好心情和自信是生产母乳的关键。产妇通常在新生儿出生后48~72小时感到乳房胀大,这是催乳素的结果。
2、宝宝主要是按需进行喂养,六个月之后逐渐锻炼定时喂养,减少夜奶的次数,六个月后还应该练习添加辅食。定期检查一下身高、体重等发育指标,看看是否正常。