怎样用水果敷脸?我们知道水果富含维生素C,经常食用可以起到养生塑颜的作用,而且用水果敷脸美护效果也是很赞哦!那么怎样用水果敷脸呢?
可以敷脸的水果
苹果
富含类黄酮素与单宁酸,能协助肌肤抗氧化,排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸,具有滋养、收敛、保湿的功效。
杏仁粉
杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药都可以买到。
柠檬皮与柠檬汁
两者都是泡澡中的明星材料,能够创造舒适喻悦的沐浴气氛。许多水果都可以作为自制保养品的材料,不过,柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白,并具有去面疱的作用。柠檬皮中含有天然的精油,自然地散发香气,使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用,对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。
黄瓜
黄瓜汁水分丰富,包含的维生素c能增强皮肤的再生能力,是美肤的重要材料。在自制保养品中,常将黄瓜榨汁使用,皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。
香蕉
营养价值相当高,富含蛋白质、钾、维生素及矿物质,具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
柠檬
将柠檬皮切成细末,浸泡在伏特加酒中约半日;用滤网过滤柠檬皮;加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中,摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分,可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强,还有白嫩肌肤的效用。
柠檬含丰富维生素C,还能散发淡淡的清新果香。洗脸后,沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部,肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油,不过肌肤敏感的人还是不要随便用,以免少量酒精刺激肌肤苦瓜
将苦瓜洗净,冰于冰箱约2小时;拿出洗净后切成薄片;用切好的苦瓜片贴在全脸,敷15分钟后,取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤。
樱桃
用樱桃制作面膜非常简单,只需将其榨成糊状汁剂,再加蛋清增加其粘稠感,然后直接敷用15分钟即可。它有红润肤色、去皱除斑之效。
不过,在敷面部前,最好先在身体的敏感部位试用,以防过敏。
不宜直接敷在脸上的水果
刺激性水果:如柠檬、草莓、菠萝等。虽然它们含具有美白功效的维生素C,其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分还能起到剥脱角质的作用,但这类果蔬酸性很强,敏感性皮肤的人不能将它直接贴于皮肤表面,否则会对肌肤造成很大刺激,出现干疼、发红等症状。
光敏性水果:柑橘等。由于其中含有光敏性物质,敷完后遇到阳光,会发生日光过敏反应,从而导致光敏性皮炎,引起局部红肿、丘疹、水疱等反应。
过敏性水果:如芒果、桃子等。其中所含的某些物质容易刺激肌肤,导致过敏。
水果敷脸的方法
橘子皮蜂蜜祛皱
材料:橘子一个,医用酒精少许,适量蜂蜜
作法:将橘子连皮一起捣烂,倒入少许医用酒精,再加入适量蜂蜜,放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上,既润滑皮肤,还能祛除皱纹。
香蕉橄榄油祛皱
材料:香蕉一个,半匙橄榄油
作法:将香蕉去皮捣烂后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上,也有祛皱的效果。
丝瓜汁蜂蜜祛皱
材料:丝瓜、酒精、蜂蜜、麦粉
作法:将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上,变干后,再用清水洗净。能令肌肤光滑,而且不长痘。也可以将新鲜丝瓜榨汁,加一匙麦粉搅和,然后涂于面上约15--20分钟,再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命,长期使用能有效漂白皮肤,保持肌肤细嫩。
西红柿蜂蜜
材料:西红柿、少许蜂蜜
作法:将西红柿切碎,压成汁,再加入少许蜂蜜调匀,涂抹于面部,也有不错的祛皱效果。
栗子蜂蜜
材料:去皮栗子、蜂蜜
作法:将栗子去皮后,捣成细末,加入蜂蜜调匀后,涂抹在脸上,能使脸面光洁,舒展皱纹,达到祛皱的效果。
木瓜薄荷祛皱
材料:木瓜、薄荷
作法:将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼袋和眼周细纹的功效。
挑选水果的学问
利用水果祛皱时,水果的质量非常重要,不同的水果有不同的衡量标准,有以下几个原则可供各位参考。
1、色泽要鲜艳自然,不要死色。如柑橘类及木瓜要选橘红色,偏黄色的较差。果型饱满较好,如芒果饱满则肉多籽小;椰子饱满则汁多。
2、同样大小的水果中,相对重量较重的水果,组织较细密,水分也较多,通常也比较好吃。
3、有绒毛的水果,要看绒毛长短。绒毛长的比短的好,如水蜜桃、奇异果、枇杷。
4、水果的声音也很重要。如:西瓜声音要沉稳(如手拍胸脯的声音;苹果声音要清脆;凤梨要选肉声(如手弹肉之声);轻摇哈密瓜及香瓜有声音时,品质较不佳;轻摇酪梨和榴连有声音时,代表已经可以吃了。
5、选择硬度高的水果,如樱桃、莲雾、柳丁、葡萄等,选择硬些的水果品质较好些。
6、外皮细致光滑比粗糙的好,如柑橘类。
DIY水果面膜小窍门
1、用前最好先在自己手臂内侧试一下,看看有无过敏反应。
2、由于新鲜水果中的多种维生素和“美容因子”是脂溶性的,不能通过皮肤直接吸收,所以调制面膜时,不妨添加一点奶油、植物油或蜂蜡。
3、使用柑橘、柠檬等光敏性水果做面膜时,最好选在晚上,这样能避免光线对皮肤的伤害。
4、做面膜时,可以在其中添加适量蜂蜜,蜂蜜是强有力的抗氧化剂。
5、由于水果材料新鲜,最好即做即用,每次敷在肌肤上的时间不要超过20分钟。
小编提醒:最能发挥水果美容的方式还是新鲜食用,以获得营养来美白肌肤。