引起中耳炎的原因与感冒发烧有一定的关系，因为感冒发烧后，咽部感染会使细菌进入中耳诱发中耳炎，所以想要避免中耳炎反复发作，一定要积极治疗咽部疾病，防止咽部感染反复引起中耳炎发作。
使用减轻鼻充血的药物
孩子在感冒时，如果有鼻塞、流鼻涕等鼻部症状比较严重时，最好在医生的指导下使用减轻鼻充血的药物，这样可以有效减少鼻粘膜充血和鼻甲肥大的发生，从而避免咽鼓管受压迫而诱发中耳炎。
正确擤鼻涕
如果是感冒引起了中耳炎，一定要注意正确擤鼻涕的方式，防止加重中耳炎的症状。
方法：用手指按住一侧鼻孔，稍稍用力向外擤出侧鼻孔的鼻涕，再用同样的方法擤另一侧，说着也可以将纸或手绢放在鼻孔下，两手轻防御鼻两侧，稍用力擤出鼻涕。
避免密集人群
感冒了患中耳炎的患者要尽量避免去一些可能传染感冒的场合，这样可以最大程度的保持鼻咽部的健康，达到防止中耳炎恶化的目的。
保持口腔卫生
感冒引起中耳炎的患者要随时苏口，保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，这样可以避免外界的病菌通过咽喉感染后，迁延至中耳，加重中耳炎症状。
注意睡觉姿势
中耳炎感冒的患者要注意睡觉的姿势，睡觉时侧向耳病或者一方或者平卧睡觉，这样可以尽可能的让中耳炎中的脓液流出，避免加重中耳炎症状。