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桂皮的药膳食谱

2023-07-07 来源:爱go旅游网

桂皮山楂饮  【原料】桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。  【做法】桂皮切成2厘米见方,同山楂一起放入锅内,加水熬30分钟。加入红糖即可。  【用法】取汁饮服,每日1次。  【功效】温阳散寒、消积导滞,适用于食滞引起的不欲饮食、腹胀。

桂皮红糖汤  【原料】桂皮6克,红糖12克。  【做法】1.锅中加水50~80毫升,烧开。2.放入桂皮及红糖,煮约20分钟即可。  【用法】取汁饮服,每日2~3次。  【功效】温经散寒、化淤止痛、养血活血,适用于产后寒凝血淤、经脉不畅所致的产后腹痛者。

桂皮鲫鱼  【原料】桂皮5克,鲫鱼1条(约1000克),酱油、味精、料酒、盐、大白粉各10克,糖7.5克,香油30毫升,清汤750毫升,葱末、姜末、蒜末各5克,植物油30毫升。  【做法】1.将鲫鱼刮鳞,去腮及内脏,洗净,用酱油、味精、料酒、盐、大白粉腌10分钟左右。2.锅上火,倒入油,爆葱、姜、蒜末,下鲫鱼,将鲫鱼两面煎至金黄色放入桂皮、糖、香油,注入清汤,炖熟即可。  【用法】佐餐食用。  【功效】散寒止痛、补火助阳。

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