在许多地方，很多人特别喜欢吃榴莲。很多孕妇做月子的时候，常常会吃榴莲进补。那么哺乳期吃榴莲宝宝会上火吗？下面和小编了解下！
宝宝吃榴莲上火怎么办
宝宝吃过榴莲后可以多喝些水，或是搭配着山竹一起吃，可以起到去火的功效。
专家观点：婴儿年龄太小，最好不要食用榴莲，因为榴莲是热性水果，会导致宝宝上火症状的出现，最好等到满一岁后再食用。
哺乳期吃榴莲宝宝会上火吗
可能会上火，宝妈要适量吃。
哺乳期妈妈可用之来补养身体，适量食用不会影响哺乳质量和宝宝健康。榴莲性热，可以活血散寒，改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。如果哺乳期妈妈或宝宝是寒性体质的不妨吃点榴莲进补。
但另一方面榴莲热量和糖分较高，且纤维素含量较多，不易消化，所以哺乳期食用也要适量。在东南亚很多地方，榴莲是哺乳妇女必吃的水果，用来褒汤喝很下奶，而且非常补。但是妈妈需要补，宝宝确不能够太补，吃榴莲更容易上火，所以哺乳期妈妈食用榴莲要适量。
另外健康养生专家建议，哺乳期食补要温补，不宜吃太过燥热的东西。
宝宝吃榴莲的做法
铜锣烧的做法
用料：低筋面粉160克，鸡蛋2个，泡打粉2克，牛奶10克，糖粉20克，牛奶240毫升，低筋面粉20克，玉米淀粉5克，蛋黄1个，榴莲1块，糖粉20克。
做法：
1、全蛋打散，倒入全部主料搅拌均匀，拌好的面糊过筛。
2、平底锅烧热，均匀倒入面糊。
3、待表面开始冒泡，翻面10秒钟。
4、榴莲搅拌成榴莲酱。
5、将配料烧热，加入榴莲酱，小火加热，不停搅拌至粘稠。
6、将做好的内馅填入铜锣烧，两片夹在一起。
小贴士：
摊饼皮成功秘诀，锅要烧热，用姜片均匀擦下锅面。
榴莲冰棍的做法
用料：榴莲240克，牛奶350克，细砂糖150克，鸡蛋黄7个，淡奶油300克，香草籽适量。
做法：
1、取240克榴莲肉加50克牛奶，用料理机打成果泥。
2、香草荚刨开，用小刀刮下香草籽，把香草籽和香草荚放在牛奶里，加热牛奶到沸腾，关火捞出香草荚不要。
3、蛋黄加细砂糖100克用打蛋器搅打，搅打至蛋黄变粘稠，颜色呈淡黄色。
4、一点一点倒入刚刚加热的牛奶，边倒入边搅拌，一定要一点一点倒入，以免蛋黄烫成蛋花。
5、把牛奶蛋黄液小火加热，边加热边搅拌，加热到蛋黄液粘稠，在勺子背的蛋液用手指划一下，划痕不会合拢就好了。
6、稍微放凉加热好的牛奶蛋黄液，放入之前打好的榴莲果泥，混合均匀。
7、淡奶油300克加50克细砂糖，打到8成发。
8、在牛奶蛋黄液里加入淡奶油混合均匀，倒入冰棍模具里，不要倒得太慢，9分满即可。放入冰箱冷冻即可。
小贴士：
1、在蛋黄里倒入牛奶的时候，一定要一点一点倒入，要有耐心，不要把蛋黄烫出蛋花。
2、倒入冰棍模的时候要注意不要倒满，脱模的时候用冷水冲一下，或者吹风机吹一下，都会很好脱模的。