1、孩子口腔有溃疡时，吃东西很痛苦，家长要改变以往的饮食习惯，给予易消化、清淡、质软的流食或半流食，如白粥、牛奶、豆浆、绿豆汤、青菜汤等。
2、多喝水及下火的菊花茶、绿豆汤等有利于创面愈合。有镇痛促进创面愈合的蔬菜类，如萝卜、白菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、山药、豆芽等。
3、禁食冰冷或刺激的食物，不要给予咸食，不要吃酸味浓的水果，以免刺激溃疡面，引起疼痛，如橘子、柠檬、李子等。
4、禁忌食用辛辣、上火的食物，以免加重症状，如辣椒、火锅、油炸、油煎食品、姜、蒜、龙眼、荔枝等。
玄参麦冬天冬粥
配方：玄参、天冬、麦冬各10克，粳米70克。
制法：玄参、天冬、麦冬放入锅内，加水熬成药汁，去渣留汁。粳米倒入锅内，加药汁、适量清水，熬成粥即可。
功效：滋阴降火、清热生津。适用于口腔溃疡反复发作者。
荷叶鸭蛋汤
配方：鸭蛋一个，荷叶15克。
制法：荷叶洗净后撕碎，放锅中，水煎后，敲入鸭蛋，煮熟即可，喝汤吃鸭蛋，每天1-2次。
功效：凉血、清热、解毒，主治口腔溃疡。
萝卜汁绿豆汤
配方：绿豆50克，萝卜1个，白糖适量。
制法：萝卜捣烂取汁，绿豆放锅内加水煮成绿豆粥后，倒入萝卜汁，调入白糖服用。
功效：清热解毒、止渴宽中。用于口腔溃疡红肿疼痛。
鲜藕萝卜汁
配方：生萝卜数个，鲜藕500克。
制法：上二者捣烂绞取汁液。
用法：含漱。每天数次，连用3日。
功效：清热除烦，生津止渴。主治口腔溃疡。
蛋花绿豆汤
配方：绿豆1小把、鸡蛋1个、白糖适量。
制法：泡好的绿豆，放入锅内，加水煮到汤色变绿即可。将鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。
功效：清热、消肿解毒，抑菌作用，适用于治疗口腔溃疡。
其他食疗妙方
1、生柿子1个，切片涂擦患处，每天2次，或番茄汁含口内。
2、西瓜炸汁含咽，或西瓜肉曝干，加盐腌制食用。
3、全脂奶粉1汤匙，加白糖少许，用开水冲服，每天2-3次，也可用生羊奶涂抹溃疡处，或用生羊奶含漱。
4、绿茶、菊花、槐花各3克，冰糖9克，水煎服，每天1-2次。
5、莲子心6克，水煎代茶饮。