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冬天头发油怎么办

2023-06-29 来源:爱go旅游网
每天梳头100下

梳头能按摩头皮,有助于脑部血液循环。不仅如此,梳头时,梳子能将头皮分泌的油脂带到发尾,可以改善头皮油,发质干枯的现象。

但是要选用牛角梳或者檀木梳,因为冬天静电较多。如果不选用好的梳子,在梳头的过程中会产生更多静电,而静电不仅会损伤发质,还会吸附更多的灰尘堵塞皮囊,使头发更脏、更油腻。

冬天头发油怎么洗头去油洗发前先用温水洗

冬天很多人都是先洗头发再洗澡,建议先洗澡再洗头。这样在洗澡的时候,温水顺着头顶流下来,既可以让毛囊尽量张开,方便接下来彻底清洗,还可以冲走部分油脂。

洗头发时按摩20分钟

按摩头皮可以促进脑部血液循环,还能让洗发水更充分的溶解油脂,按摩时注意力度,避免让指甲划伤头皮。

生姜擦头皮

头发很油的时候,头皮容易发痒,这主要是毛囊中的细菌分解油脂引起的。头皮上细菌较多,会引起油脂分泌异常旺盛,使得头发更油腻。

生姜有杀菌止痒的效果,可以杀死细菌,防止这些分解物堵塞毛孔。每次洗头发后,可以用生姜汁擦拭头皮,之后再用清水冲洗,可以让头发保持清爽时间更长。

正确使用护发素

护发素只能用在发尾,忌直接抹在头皮。护发素过于营养,抹在头皮会导致皮脂出油量增加,引起头皮发痒,甚至掉发、脱发的现象。

头发油注意事项

洗完头发后要多用水冲洗几次,避免有洗发水或者护发素残留。

冬天头发油要少吃什么东西

油腻的食物会影响头皮的代谢,令头皮油脂分泌过多。此外,辛辣刺激的食物、甜食也不能多吃。比如辣椒、酸辣粉、麻辣烫、巧克力、甜甜圈等。平时可以多吃新鲜果蔬,多喝水,这样有利于改善头发出油的症状。

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