1、孕妇可以适量的少吃一点花椒粉，但不宜过多。花椒粉味麻辣、微甜，有浓郁的芳香味，可以除去各种肉类的腥臭味，还可以促进唾液的分泌，增加食欲，可以缓解孕期食欲不振的症状。此外，花椒还能够温中散寒、除湿止痛等功效，可以预防孕期感冒。
2、但花椒属于辛辣的调料，不建议多吃。吃多了容易引起上火气滞，从而导致太热，甚至导致流产早产的发生，因此孕妇尽量少吃，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激类的食物。