1、如果棉絮上不小心弄到了经血，要注意不能着急，可以用一些卫生纸打湿后，及时的去清洗经血，如果面积比较大，可以多多的尝试几次，另外还可以用湿毛巾进行局部清洗，然后晾晒就可以。
2、可以取适量的洗衣液涂抹在棉絮血渍处，可以涂抹10～15分钟，然后使用正常的洗涤方法就可以。
3、用胡萝卜汁或者是捣碎的白萝卜，加上适量的盐，搅拌均匀后，就可以除去棉絮上的月经血迹，再使用洗衣液进行清洗就可以。
4、如果是月经血的量多，而且沾污时间也较长时，可以用氨水与双氧水一起清洗，可以先涂抹一会，在用冷水强洗，这样清洗的效果很不错。或者是使用硫磺皂揉搓清洗。不管是新迹，还是陈迹，硫磺皂都可以使用。