四姑娘山是横断山脉东部的最高峰，这四座山的高度分别是6250米、5355米、5276米、5025米，由此可见四姑娘山的海拔还还挺高的，而基本上超过3000的海拔有些人就会出现高原反应了，那去四姑娘山旅游怎么预防高反?下面小编就来告诉大家怎么预防吧。
四姑娘山旅游怎么预防高反
去四姑娘山如果不登山的话就不会出现高原反应，如果要登山的话，不同的人会出现不同程度的高原反应，去之前还是提前服用红景天预备一下比较好，不要剧烈的运动多喝水，避免寒冷，注意保温。上山前大家还可以使用乙酰唑胺，地塞米松，舒必利等药可以有效的对预防和减轻急性高原病的症状。
四姑娘山是四川海拔比较高的山峰，去了肯定多多少会有高原反应的，在这里提醒大家事前要多锻炼身体，还有先服用一些预防的药物。