常吃螺蛳粉的危害有哪些？
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1、肠胃道疾病：螺蛳粉的粉本身对身体没有危害，但是在烹饪过程中会加入各种辅料，螺蛳粉汤汁、辣椒汁、腌制类食物等，过多摄入该类物质，可能会对胃肠道产生刺激，引起胃肠道功能紊乱，对于本身就有胃肠疾病的人群来讲，可能会加重疾病的症状，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等表现；
2、增加疾病风险：螺蛳粉的调料包、蔬菜包中含有较多的盐，过量食用盐会造成体内水钠潴留，增加患有高血压等疾病的风险；
3、营养不均衡：螺蛳粉是由大米制作而成，搭配少量木耳、酸笋、腐竹等食材，营养成分较为单一，缺乏优质蛋白、维生素等，经常过多食用螺蛳粉，可能会导致营养不良。
部分不良商家生产的螺蛳粉的配菜中，可能会含有一定量的亚*盐，该类螺蛳粉经常食用，可能会导致机体亚*盐摄入过多，从而导致亚*盐中毒，甚至增加患有消化道癌症的几率。所以在购买时，应选择正规厂家生产、在保质期内的螺蛳粉，适量食用即可，不建议长期、过多食用
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现在很多人都喜欢吃螺蛳粉，螺蛳粉对身体有危害吗？螺蛳粉一种曾经臭到令人害怕的食物，而在近几年摇身一变成为了不折不扣的网红食品，各大广告都有着它的身影。某电商平台统计发现，每天大约有近50万份螺蛳粉订单，可见它的火爆。那么现在很多人都喜欢吃螺蛳粉，螺蛳粉对身体有危害吗？
螺蛳粉的起身发源地是在广西柳州市，是柳州人比较喜爱的一种美食，而螺蛳粉的灵魂来自于猪骨熬制的汤底以及臭而不腐的酸笋，里面的酸笋是经过发酵的，竹笋在螺蛳汤里面烫过后会发出迷人的香味，又酸又脆很开胃。而在2012年吃螺蛳粉通过舌尖上的中国第1次出现在大众视野中并且成功走出柳州，得到很多人的青睐，再加上目前直播行业里，很多热门吃播选择在半夜直播吃螺蛳粉，让人垂涎三尺，也就让螺蛳粉再次被各路网红带红，一跃成为网红食物。不过虽说螺蛳粉对于一些人来说可能是人间美味，偶尔解馋是好，却不能长时间食用，会带来伤害。
长时间食用螺蛳粉会有哪些伤害？各种袋装螺蛳粉中的分量很大，通常一包量就能当一餐填饱肚子，螺蛳粉的主要成分是米粉，从健康角度来讲米粉的营养价值远不及米饭，而且它的营养成分在加工过程中会大量损失，长时间摄取会因为得不到足够营养而让身体营养不良。螺蛳粉热量比较高，经常摄取不仅营养不良，还会因为油脂摄入过多而导致肥胖。
