近视眼的注意事项？
发布网友
发布时间：2022-04-21 21:45
共4个回答
热心网友
时间：2023-06-29 04:44
近视患者需要注意的事项主要包括以下几点：
1、定期进行眼科检查，如散瞳查眼底、眼底血管荧光造影等检查，排除并发症的发生；
2、轻中度的近视需要定期验光复查，查看度数，配戴合适的眼镜进行视力矫正，平时也要注意对眼镜进行养护；
3、高度近视平时需要注意不能剧烈的运动，如蹦极、跳水、过山车等可以对眼球造成压力的活动，避免造成视网膜的脱离；
4、同时养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，避免过度用眼，减少电子产品的使用时间，矫正阅读姿势和距离，养成正确的阅读习惯，增加户外运动的时间。
热心网友
时间：2023-06-29 04:44
近视主要表现为视远物模糊。最好使用眼镜纠正视力。建议平时要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。注意眼的调节和保护。希望对您有帮助，祝您健康！
热心网友
时间：2023-06-29 04:45
高度近视往往伴随眼轴长度的增加，出现视网膜变性、裂孔或脱离等并发症，所以高度近视患者一定要定期进行眼健康检查，每半年或者一年到专业眼科进行检查，早期发现并进行有效的治疗。
热心网友
时间：2023-06-29 04:45
1，阳光下的户外运动坚持每天有一个小时以上。
2，电子产品如手机、电视、平板累积量一天不宜超过半小时。
3，看书写字应注意用眼距离40cm，间隔休息，灯光建议台灯室灯同时打开。
4，少吃甜食、油炸食品，多补充蔬菜水果维A/维D。
5，定期复查（3-6个月），眼镜常戴（不要只上课戴）。
6，及时补充眼睛营养，一般都是口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用能控制或者改善近视眼。
