发布网友 发布时间:2022-04-21 21:59
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热心网友 时间:2023-07-28 22:49
您好,最重要的就是少说话,能够让嗓子充分休息,其次是多喝水,不吃冷饮,少食辛辣食物,忌烟酒,多吃有利于保护嗓子的食物,如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿等,严重时可以吃些中药或中成药,像慢严舒柠之类的,清咽利喉,迅速缓解症状,也可以用胖大、罗汉果等泡水喝,祝早日康复!