自我催眠诱导语,让人忘记一些事情的诱导语!!
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催眠引导语
好,现在,请你看着中间这个点,集中注意力到这个点上,一边专注的看着这个点一边听我语言指令的声音,屏除心中的一切杂念,不要去想任何事情,你也不会去想任何事情了,只会专注地听从我语言指令的声音,环境中任何的声响都仿佛从很远的地方飘过来,它们不但不会影响你,相反还会帮助你进入到更深更放松的内心世界,专注于我的声音,照着我告诉你的去做,你会体验到一种从未体验过的美妙的感觉,你不需要去想任何事情,也不会去想任何事了,只要专注的看着这个点,你会越来越放松,,,,,越来越舒服. 越来越放松,,,,,越来越舒服.专注的看着这个点,你的眼睛会变得越来越皮倦,越来越皮倦,眼皮越来越沉重,视线正慢慢的变得越来越莫糊….越来越莫糊…. 越来越莫糊….睛皮越来越沉重….越来越沉重…..越来越沉重….意识也正在渐渐的消失了……渐渐的消失了,…渐渐的消失了.你感到一股倦意涌了上来,感觉很困很困,你越来越困….越来越困….越来越困了,你很想眨眼,眼皮越来越沉,….越来越沉…..越来越沉了,你很想闭上眼睛睡一觉,你越来越困,眼皮越来越沉了,越来越困,越来越沉,好,等一下,你可以闭上你的眼睛,睡吧,进入很很安全很平静的睡眠世界.
眼睛一闭上,你就放松下来了,完全放松下来了,就像一个泄了气的气球一样,松夸夸,软锦锦的靠在椅子上,你觉得自己好困好累,好想好好的睡上一觉,你觉得自己越来越困….越来越困了,等下我点住你的睡穴以后,你就会完全的睡下去,越睡越深….越睡越深了,感觉你的两只手也粘在你的大腿上,越来越紧…..越来越沉…..两只手都会感到越来越紧,越来越沉, 越来越沉……. 越来越沉了,你的呼吸也越来越深,…越来越深…..越来越深……好,很好,你做得非常好.
慢慢的你会感到脖子越来越软,…..越来越软……越来越软,好,你做得非常好,我要点你的睡穴了,当你听到我说睡的时候,你的大脑就会一片空白,你就完全的睡下去,进入到深深的睡眠当中,
睡,完完全全的睡下去,放松你全身的肌肉,你会越睡越香…越睡越沉,外面其他的声音已经离你越来越远…..越来越远了,太棒了,你做得太好了,现在,你已经进入了一种很深很深的状态,你感到你的眼皮越来越沉…..越来越沉….你感到越来越困……越来越困,……越来越困,外面的干扰已经离你越来越远,越来越远了,
很好,你是个很容易被催眠的人,很容易被催眠,气功点穴对你的作用很大,特别是当再点住你这个百汇穴以后,你的整个大脑就被控制住了,你就会很快的低头睡下去,而且睡得更深更沉,外面所有的杂音都会离你飘然而去,太好了,你做得太棒了,太困了你也太累了,所以你很希望深深的睡下去,放心的睡吧,睡吧,外面的声音已经离你越来越远,,越来越远了,所有的干扰都已经离你飘然而去了,只有我的声音你会隐隐约约听得很清楚,而且做完以后,刚才发生的事情你都根本不知道,完全不记得了,除了我的声音以外,其他的任何的声响你都听不见了,你太困了,现在只要我不给你点住一个特殊穴位,你都不想醒来,因为你太困了,太累了,
睡吧,安心的睡吧,等一下我会把你放到地上,让你安心的睡一会儿,你会睡得越来越深….越来越深,..恨不得离开这个椅子倒在地上睡一觉,太好了,你做得非常好,我会控制住你全身都软下去,对,全身都软下去了,你睡得越来越深,越来越深,现在你很想自己离开椅子躺在地上睡一觉,不要紧的你睡吧,你会越睡越香,越睡越香…..太棒了,你做得真是非常好,现在把你抬到地上睡一觉,你会很舒服,现在把你扶到地上去,躺一下,你太累了,我不叫你醒你就不想醒来,安心的睡吧,你太困了,太困了,只有我叫醒你的时候你才会醒来,安心的睡吧,你太困了,安心的睡吧,….睡吧,除了我的声音以外,其他任何的声音你都听不见了,
你做得非常好,,等下我叫你醒来以后,刚才所发生的事你都全部不记得了,你睡得太深沉,太舒服了,好好的去体验这种放松舒服的感觉吧.
好,下面,我将要从一数到五来叫醒你,我一数到五,你就张开眼睛醒过来,醒来之后你会觉得通体舒畅,非常舒服,当你听到我说 睡 并弹手指头时,就立即闭眼,放松肌肉,进入到比现在更深更深的催眠状态中去,明白了吗. 好,记住,当你听到我说 睡 并弹手指头时,就立即闭眼,放松肌肉,进入到比现在更深更深的催眠状态中.
好,很好,你做得非常好,下面,我要开始数数了,一二三四五,张开眼睛,清醒过来,感觉非常好,对不对?
睡 放松身体,进入到更深更深的催眠状态,每次以这样的方式放松,你都会比前次更放松十倍,更十倍的放松,进入到更深更深的催眠状态.
下面加深
下面,我将从十倒数到一,我每数一个数字,你都会比现在更十倍的放松,更十倍的深沉,进入到更深更深的催眠睡眠,
十,越来越放松,更十倍的放松,九,越来越深沉,更十倍的深沉,八,….七….六….五…四…三….二….一进入到更深更深的催眠状态,好,很好,你做得非常好,你已经进入了一种很深很深的催眠状态.
下面,我将要你发出声音从一数到五,你每数一个数字我都会说,更深更深,你就会进入到一种更深更放松的内心世界.
好,开始数数,一二三四五,
好,很好,你做得非常好,下面,我要你从一到五再数一遍,而这次你会数成一二三五,一二三五,三跟五之间的那个数字不见了,消失了,已经没有了,就算你很想数出那个数字,但你会发现你发不出那个音,嘴巴跟舌头像打结了似的数不出来,所以,你会数成一二三五,一二三五,好,现在开始数吧
很好,你做得非常棒,下面,我将带你进入到一种更深更深的催眠状态,我要请你的内心保持完全开放的态度,不要有任何的杂念,也不要有任何的抗拒,我所说的每一句话都直接进入到你的内心里,下面,我会从五倒数到一,我每数一个数字,你的身心就会更加十倍的放松,更加十倍的深沉,
五,更十倍放松
四,更十倍深沉
三,二一,进入到更深更深的催眠状态,你已经进入到比以前更深十倍的催眠状态了,非常好,你做得非常不错
下面,我会从一数到三,我一数到三你就张开眼睛,但你仍然停留在很深很深的催眠状态里,当你睁开眼睛时你会看到对面强上有一个挂钟,然后,我要你告诉我你看到了一个什么样的挂钟…..好,很好,你做得非常棒,
现在,闭上你的眼睛, 你会进入到更放松更舒服的内心世界 ,我将带你进入到今天最深沉的催眠状态中去,下面,我将会从一数到三,我每数一个数字,你就会进入更深更深的催眠状态,当我数到三时,你就张开眼睛,但你仍然停留在很深很深的催眠状态里,当你张开眼睛,你会发现你的水杯不见了,你有点想喝水,但你的水杯不见了,消失了.
一二三
好,非常好,下面,我要你告诉我你有什么心愿,你想自己有什么改变…….
仅供参考 欢迎采纳 希望帮到你追问是忘记东西哦，这个可以？？？
追答你看《黑衣人》吧！催眠干不了那么多事，你要知道，顺便告诉我一声啊！我也学习学习
