瘦肉西红柿粥是如何制作？
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发布时间：2022-04-21 22:36
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时间：2023-06-28 13:49
西红柿瘦肉粥宝宝辅食的做法是十分简单的，我们首先将西红柿和瘦肉洗干净，切碎备用，然后我们用小火慢慢熬炖，千万不能用大火猛煮，这样食材的营养物质都不能充分的发挥。西红柿含有丰富的维生素，我们应该要多吃。
番茄，别名西红柿、洋柿子。很多人认为西红柿就番茄，其实他们是不一样的，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。全体生粘质腺毛，有强烈气味。茎易倒伏。叶羽状复叶或羽状深裂，小叶极不规则，大小不等，卵形或矩圆形，边缘有不规则锯齿或裂片。花萼辐状，裂片披针形，果时宿存;花冠辐状，*。浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，桔*或鲜红色，光滑;种子*。
西红柿瘦肉粥的做法
1、适量米，洗净，加油盐浸泡15分钟。
2、按番茄熟度选取一至2枚番茄，开水烫5分钟去皮。
3、按纹路切块，冰震20分钟减少番茄汁液流失。
4、适量瘦肉刀背剁碎，清水慢洗，下锅过水去血，捞起。
5、等待番茄冰震结束。番茄肉漠下锅。
6、等20—30分钟。
以上就是西红柿瘦肉粥宝宝辅食的做法，对于宝宝的辅食我们一定要注意搅碎。
