请教各位宝妈涨奶了可不可以用吸奶器吸出来

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可以。奶胀且疼得厉害时,可使用手动或吸奶器来辅助挤奶,效果不错。

回乳是个循序渐进的过程,断奶前,先要逐渐减少喂奶次数及哺乳的时间,间隔时间逐渐变长,乳汁会逐渐减少。待孩子逐渐适应后再行断奶。断奶后,如果出现乳房憋胀明显,伴有疼痛,可以手排或吸奶器吸出,不憋胀为宜,切记不可吸空。

扩展资料:

回奶注意事项:

1、如果妈妈乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。

2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝在吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

3、可用冰袋冷敷乳房减轻胀的感觉。

4、如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。

5、平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。

6、尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。

参考资料来源:

百度百科-回奶

人民网-断奶的时候,怎么正确回乳呢?

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