生冷的食物是哪些
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发布时间：2022-04-20 08:35
共14个回答
好二三四
时间：2022-06-14 21:15
螃蟹本身就是寒性食物，但是有人觉得熟螃蟹不是生冷食物，而是可以随便吃的食物，但其实并不是，一般螃蟹凉的热的都可以吃，但是凉螃蟹会对肠胃刺激比较大，还是吃的比较好，具体可以看看小编带来的介绍。
熟螃蟹是生冷食物吗
不是。
生冷食物指的是未经过烹饪处理的，比较凉的食物，也包括中医中所说的寒性食物，而熟螃蟹虽然属于寒性食物，但已经经过烹饪加熟处理了，因此并不属于生冷食物。
但生冷食物除了未经烹饪的食材以外，在日常生活中也十分常见，比如西瓜、梨、枇杷、草莓等水果，可以直接吃的黄瓜、西红柿、生菜等蔬菜，因此对于生冷食物也不需过于避讳。
熟螃蟹是吃凉的还是热的
都可以。
大闸蟹无论是吃凉的，还是吃热的，都有各自的风味，因此大闸蟹对于吃凉还是炽热并没有严格的规定，可以根据自身好决定。
但由于大闸蟹性寒，本身就比较容易对肠胃产生刺激，要是吃凉的话，会导致刺激加重，所以对于一些胃肠功能比较差的人群而言，还是吃热的比较好一些。
熟螃蟹放多久不能吃
根据保存情况看。
螃蟹是一种营养丰富的食物，很容易发生变质，但会引起食物变质的细菌微生物和各种酶，在不同环境中的活跃度是不一样的，因此熟螃蟹放多久后不能吃，一般根据保存的环境来看。
如果是放在温度高的常温下，那么可能几个小时就会出现变质了，但如果是放在温度比较低的环境下，一般放1-2天才会变质，如果是放在冷冻环境下，那么可以放到1个月左右都不坏，而坏了的螃蟹是会对健康产生危害的，因此熟螃蟹一旦发坏就不能食用。
热心网友
时间：2022-06-14 18:23
1、瓜果类：西瓜、梨、 枇杷 、水梨、草莓、椰子、柚子、柑、橙子、柿子、桑椹、荸荠、菱角、甜瓜、苦瓜、猕猴桃、羊桃、火龙果、山竹、罗汉果等。
2、蔬菜类：黄瓜、茄子、芹菜、茭白、苋菜、马齿苋、小白菜、西红柿、香瓜、生地瓜、芸薹、金针菜、花椰菜、空心菜、紫菜、生菜瓜、地耳、莼菜、发菜、菠菜、莴苣、马兰头、白萝卜、冬瓜、丝瓜、竹笋、生藕等。
3、水产类：蛤、蚌、螃蟹、蚬肉、牡蛎肉、田螺、螺蛳、蜗牛、生鱼、生虾、海蜇、鳖肉、海带、紫菜、海藻等。
扩展资料：
1、生冷食物是指生的食物，即未经过烹饪处理的，比较凉的食物，在中医中称为寒性食物。其包括瓜果蔬菜、水产肉禽等，适合燥热人群食用。像冷饮、水果、凉拌菜等生冷食物易使脾胃阳气受伤、功能虚衰，并产生阴寒内盛的腹部冷痛和功能失调的呕吐、泄泻，因此脾胃功能差、阳虚体质以及寒性胃痛、胃痞、腹痛、泄泻等病证患者慎食。
2、女性“宫寒”更要饮食有节，不可贪食寒凉之品，如绿豆、苦瓜、凉瓜等，尤其应注意少喝冷饮。多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱。每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益。
参考资料：人民网_胃肠疾病养生五原则
百度百科_生冷食物
热心网友
时间：2022-06-14 19:41
生冷食物是指生的食物，即未经过烹饪处理的，比较凉的食物，在中医中称为寒性食物。其包括瓜果蔬菜、水产肉禽等，适合燥热人群食用。
比如蛤、蚌、螃蟹、蚬肉、牡蛎肉、田螺、绿豆、豆芽、豆腐、豆浆、豆豉、西瓜、梨、枇杷 、梨、草莓等。
一、螃蟹简介：
螃蟹（páng xiè）：动物界，节肢动物门，甲壳亚门，软甲纲，真软甲亚纲，十足目，腹胚亚目，短尾下目。是甲壳类动物（crustacean），身体被硬壳保护着，靠鳃呼吸。在生物分类学上，它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。
二、蚬肉简介：
蚬肉，中药名。为蚬科动物河蚬Corbiculafruminea(Muller)或其近缘动物的肉。我国大部分地区均有分布。具有清热，利湿，解毒之功效。用于消渴，目黄，湿毒脚气，疔疮痈肿。
三、牡蛎肉简介：
牡蛎肉，中药名。为牡蛎科巨牡蛎属动物近江牡蛎Ostrea rivularis Gould、长牡蛎O.gigas Thunberg、大连湾牡蛎O.talienwhanensis Grosse、密鳞牡蛎O.denselamellosa Lischke等的肉。
近江牡蛎，我国沿海均有分布，山东、福建、广东沿海已人工养殖；长牡蛎，我国沿海均有分布，为河口及内湾养殖的优良品种；
大连湾牡蛎，我国分布于北方沿海；密鳞牡蛎，我国分布于沿海，但以北方沿海为多。具有养血安神，软坚消肿之功效。主治烦热失眠，心神不安，瘰疬。
四、绿豆简介：
绿豆（Vigna radiata (Linn.) Wilczek.），属于豆科。别名青小豆（因其颜色青绿而得名）、菉豆、植豆等，在中国已有两千余年的栽培史。
原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。
五、西瓜简介：
西瓜（学名：Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. et Nakai）一年生蔓生藤本；茎、枝粗壮，具明显的棱。卷须较粗壮，具短柔毛，叶柄粗，密被柔毛；叶片纸质，轮廓三角状卵形，带白绿色，两面具短硬毛，叶片基部心形。
西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。
参考资料：
百度百科生冷食物
百度百科螃蟹
百度百科蚬肉
百度百科牡蛎肉
百度百科绿豆
百度百科西瓜
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时间：2022-06-14 21:15
生冷食物主要有：
蔬菜类：黄瓜，茄子，芹菜，茭白，苋菜，马齿苋，花椰菜，空心菜，紫菜，菠菜，莴苣，马兰头，白萝卜，冬瓜，丝瓜，竹笋。
瓜果类：西瓜，梨, 枇杷 ,水梨，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹，荸荠，猕猴桃，火龙果，山竹，罗汉果。
水产类：蛤，蚌，螃蟹，蚬肉，牡蛎肉，田螺，螺蛳，蜗牛，生鱼，生虾，海蜇，紫菜，海藻。
肉禽类：兔肉，鸭肉，鸭蛋，猪脑，猪排骨汤，猪肾，猪血，蛙肉。
扩展资料：
生冷食物有时候比较难区分，比如地瓜。
生地瓜属于生冷食物，地瓜煮了炒了烤了之后熟了又不属于生冷食物了。
又比如螃蟹：螃蟹不管是生的还是烹饪之后熟了都属于生冷食物。
生冷食物的定义是：指生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是属于生冷食物， 也包括中医中所说的寒性食物，范围很广。所以如果我们判断不了这个食物到底是不是生冷食物，可以上网求助一些比较权威的网站或者专业的营养师。
参考资料：百度百科-生冷食物
热心网友
时间：2022-06-14 23:07
生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是生冷食物。
寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。使用过量的生冷食物容易肚痛，腹泻，而体质偏寒的女性，也不宜多吃凉性食物以免冬季来临时加重手脚冰凉的病症。此外，有一些体寒的女性如果经常出现痛经、月经颜色发暗，冬季有手脚冰凉症状，小腹、腰部痛，就说明体质偏寒，更不要吃过于生冷的食品。
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时间：2022-06-15 01:15
生冷的食物一般都是那些冰冻的，比如说冰淇淋呀，雪糕啊，酸奶啊，这些冰冻过后的，还有就是比如说生牛肉啊。就是比如说像日本料理这一块比较多。
热心网友
时间：2022-06-15 03:39
1，生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是属于生冷食物。 也包括中医中所说的寒性食物，这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效。
2，瓜果类：西瓜，香蕉，梨，苹果，枇杷，水梨，草莓，椰子，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹，荸荠，菱角，甜瓜，苦瓜，猕猴桃，羊桃，火龙果，山竹，罗汉果。
3，蔬菜类：黄瓜，茄子，芹菜，茭白，苋菜，马齿苋，小白菜，西红柿，香瓜，生地瓜，芸薹，金针菜，花椰菜，空心菜，紫菜，生菜瓜，地耳，莼菜，发菜，菠菜，莴苣，马兰头，白萝卜，冬瓜，丝瓜，竹笋，生藕，瓠。
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时间：2022-06-15 06:21
海鲜属于生冷食物，还有就是夏天都爱吃凉的，什么西瓜啦，桂圆啦，荔枝啦，火龙果啦都是生冷食物
热心网友
时间：2022-06-15 09:19
生冷的食物就是那些应该要煮熟才可以食，而没有煮熟的食物。
热心网友
时间：2022-06-15 12:33
属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
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时间：2022-06-15 16:05
生的食物：猪肉，等等东西。
冷的食物：冰棒，雪糕。
建议尽量少吃
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时间：2022-06-15 19:53
少吃水果，蔬菜烹炒熟了吃没事吧，尽量吃经过加温的食物，我这样理解对不对
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时间：2022-06-15 23:57
比如西瓜，梨，黄瓜，茄子，还有一些水产。
热心网友
时间：2022-06-16 04:35
明天就该饿死啦？
